Гарний вибір взуття - це не тільки стиль, це ще й добре знання розміру!
Занадто великий, трохи тісний, в самий раз. Коли розмір нагадує нам, нелегко почуватись комфортно у своїх нових кросівках. Тут ви знайдете таблицю еквівалентності, яка дозволить вам порівняти розміри в Іспанії, США, Великобританії та Італії, наші поради щодо вимірювань, а також надзвичайно корисний педіметр.
Таблиця еквівалентності
см | Є | Великобританія | НАС | ПУНКТ |
22.4 | 35 | 2.5 | 4 | 3. 4 |
22.7 | 35,5 | 3 | 4.5 | 34,5 |
2. 3 | 36 | 3.5 | 5 | 35 |
23.4 | 36,5 | 4 | 5.5 | 35,5 |
23.7 | 37 | 4 | 5.5 | 36 |
24 | 37,5 | 4.5 | 6 | 36,5 |
24.4 | 38 | 5 | 6.5 | 37 |
24.7 | 38,5 | 5.5 | 7 | 37,5 |
25 | 39 | 5.5 | 7.5 | 38 |
25.4 | 39,5 | 6 | 7.5 | 38,5 |
25.7 | 40 | 6.5 | 8 | 39 |
26 | 40,5 | 7 | 8.5 | 39,5 |
26.4 | 41 | 7.5 | 9 | 40 |
26.7 | 41,5 | 7.5 | 9.5 | 40,5 |
27 | 42 | 8 | 9.5 | 41 |
27.4 | 42,5 | 8.5 | 10 | 41,5 |
27.7 | 43 | 9 | 10.5 | 42 |
см | Є | Великобританія | НАС | ПУНКТ |
38 | 5 | 37 | ||
38,5 | 5.5 | 37,5 | ||
25 | 39 | 5.5 | 6 | 38 |
25.4 | 39,5 | 6 | 6.5 | 38,5 |
25.7 | 40 | 6.5 | 7 | 39 |
26 | 40,5 | 7 | 7.5 | 39,5 |
26.4 | 41 | 7.5 | 8 | 40 |
26.7 | 41,5 | 7.5 | 8 | 40,5 |
27 | 42 | 8 | 8.5 | 41 |
27.4 | 42,5 | 8.5 | 9 | 41,5 |
27.7 | 43 | 9 | 9.5 | 42 |
28 | 43,5 | 9.5 | 9.5 | 42,5 |
28.4 | 44 | 9.5 | 10 | 43 |
28.7 | 44,5 | 10 | 10.5 | 43,5 |
29 | Чотири. П’ять | 10.5 | одинадцять | 44 |
29.4 | 45,5 | одинадцять | 11.5 | 44,5 |
29.7 | 46 | одинадцять | 11.5 | Чотири. П’ять |
30 | 46,5 | 11.5 | 12 | 45,5 |
30.4 | 47 | 12 | 12.5 | 46 |
30.7 | 47,5 | 12.5 | 13 | 46,5 |
31 | 48 | 13 | 13.5 | 47 |
31.4 | 48,5 | 13.5 | 14 | 47,5 |
31.7 | 49 | 14 | 14.5 | 48 |
32 | 49,5 | 14.5 | п’ятнадцять | 48,5 |
32.4 | п'ятдесят | п’ятнадцять | 15.5 | 49 |
см | Є | Великобританія | НАС |
9.7 | 16 | 0,5 | 1 |
10.4 | 17 | 1.5 | два |
одинадцять | 18 | два | 2.5 |
11.7 | 19 | 3 | 3.5 |
12.4 | двадцять | 3.5 | 4.5 |
13 | двадцять один | 4.5 | 5 |
13.7 | 22 | 5.5 | 6 |
14.4 | 2. 3 | 6 | 6.5 |
п’ятнадцять | 24 | 7 | 7.5 |
15.7 | 25 | 7.5 | 8 |
16.4 | 26 | 8.5 | 9.5 |
17 | 27 | 9 | 10.5 |
17.7 | 28 | 10 | одинадцять |
18.4 | 29 | одинадцять | 12 |
19 | 30 | 11.5 | 12.5 |
19.7 | 31 | 12.5 | 13 |
20.4 | 32 | 13 | 1.5 |
двадцять один | 33 | 1 | два |
21.7 | 3. 4 | два | 3 |
22.4 | 35 | 2.5 | 3.5 |
2. 3 | 36 | 3.5 | 4.5 |
23.7 | 37 | 4 | 5 |
24.4 | 38 | 5 | 6 |
25 | 39 | 6 | 7 |
25.7 | 40 | 6.5 | 8 |
26.4 | 41 | 7 |
Як добре виміряти стопу
2 Роздрукуйте його на аркуші А4
3 Дотримуйтесь інструкцій, щоб правильно користуватися крокоміром
4 ТА-ЧАААН! Після багатьох років сумнівів ви нарешті знаєте свій справжній розмір!
Практичний посібник
Дитина: Маленька нога, яка стане великою
Ласкаво просимо у світ маленьких ніжок!
З 1-го місяця взуття має перш за все захисну функцію від холоду або від можливих впливів.
Думка про те, що взуття допоможе дитині швидше встати, помилкова. Для дитини взуття - це чужорідне тіло, те, що відкидає цілком природно.
Більшість немовлят дізнаються, як повзати, між 6 і 10 місяцями. Цей етап стимулюватиме м’язово-кістковий розвиток стопи, покращить її стійкість і контроль за постурами, що поступово дозволить їй робити перші кроки. Ви повинні вибрати кросівки, що продаються під назвою "preandantes shoes".
Ось елементи, які повинні поєднувати перші черевики (розміри 16-21):
- Шкіра для верхньої частини та підкладки стопи, дихаючий та протиалергічний матеріал.
- Неслизька підошва максимальною товщиною 1 см. Він повинен бути стійким, але не надто жорстким, щоб не перешкоджати розвитку сходинок.
- Матеріал, що захищає стопу, але гнучкий.
- Жорсткий лічильник на підборах для стійкого каблука.
- Між кінчиком і пальцем дитини повинен залишатися простір. Для дитини, яка не вміє добре скласти ногу, це добре для стопи, яка має місце для рухів.
- Язик хорошої довжини для захисту супінатора.
- Будьте обережні, щоб не скласти його, підтягуючи шнурки: нерівності язика можуть завдати шкоди дитині.
- Закриття для взуття, яке дозволяє тиску адаптуватися до сліду дитини (бажано шнурків).
- Ніколи не носіть взуття, яке вже носили; попередня дитина залишила на них свій слід і примусово деформувала їх по-своєму.
Перші кроки: на шляху до пригод!
Приблизно до віку 10 місяців вибір першого «ведучого черевика» проходить до етапу вертикального положення. Стопа дитини починає підтримувати всю вагу тіла, бачити, як розвиваються його м’язи та формується підошовна дуга. Вам потрібне взуття? Не надто важка, не надто жорстка, не надто висхідна, з посиленими, але гнучкими підошвами: вона повинна бути перш за все зручною, захищати стопу і надавати дитині кращу стійкість під час перших кроків. Якщо вони погано пристосовані, баланс, необхідний для придбання ходи, загрожує затриманню часу.
Розмір дитини змінюється від 17 до 27 років, зростає від 2 до 3 цифр на рік до віку 5 років. Поки ваш скелет все ще гнучкий, ви відчуваєте незначний або зовсім не болить, якщо ваше взуття стає замалим. Ви повинні бути дуже пильними і регулярно перевіряти пару взуття, в якій ви одягнені. Якщо вони стають занадто маленькими, пальці взуття починають деформуватися під тиском пальців, а іноді навіть підкладка ламається. Щоб бути впевненим, що це правильний номер, потрібно вміти просунути палець між п’яткою дитини та взуттям. Цей розрив враховує ріст і штовхаючий рух (у момент ходьби це рух перед стопою в згинанні при контакті з землею).
Вже ходимо, як дорослі
Гуляти? Тепер ваша дитина використовує кожну мить, щоб бігати, стрибати, танцювати, лазити, ходити! Від 3 до 5 років рухи та запас енергії необмежені, і дитина може зазнати значних обмежень у своїх стопах при повноцінних тренуваннях. І це триває все більше і більше, щойно ви заходите на шкільний двір! Взуття має бути особливо стійким і дуже зручним! Ваша дитина носить взуття зсередини? Входить до складу пронаторів. Ви носите їх на зовнішній стороні? Це частина супінаторів. Поговоріть про це зі своїм педіатром або безпосередньо з ортопедом.
До 12 років, навіть якщо у вашої дитини велика стопа, переважно надавати перевагу спеціалізованому взуттю для дітей. Його зростання ще не закінчилось, а взуття для дорослих ще не пропонує адекватної ергономіки.
Щоб добре вибрати черевики.
Спочатку потрібно добре провести вимірювання! Подивіться на аркуші продуктів, щоб дізнатись усі подробиці щодо розмірів черевиків.
Для вимірювання стебла беремо довжину між ахілловим сухожиллям і висоту чобітка.
Щоб виміряти контур литки, ми кладемо черевик рівно, беремо ширину найширшої частини литки і множимо її на 2.
Для всіх, кому важко знайти черевики, пристосовані до більш товстої литки, Sarenza пропонує на вибір чоботи на еластичних стрічках, а також мереживні черевики, які ідеально пристосовуються до всіх морфологій. Не соромтеся замовляти свої черевики у Sarenza: якщо у вас не виходить правильно, ви можете повернути їх без проблем.
Як правильно вибрати каблуки?
Носіння взуття на високих підборах - це перш за все питання звикання та комфорту.
Здебільшого жінки вважають за краще ходити на досить широкому каблуці і висотою від 3 до 4 сантиметрів, що забезпечує кращий баланс, ніж на тонких підборах. Якщо ви любитель шпильок, знайдіть своє щастя серед наших моделей 8 сантиметрів і більше! Нарешті, не забувайте, що, щоб добре почуватись на підборах, вам слід чергувати плоскі підбори та високі підбори. Таким чином, ви збережете суглоби та спину. Однак, якщо у вас болить спина, віддавайте пріоритет балеринам на 1,5-сантиметровому каблуці, а не надмірно плоским туфлям.
Шанувальник моди? Все, що вам потрібно знати, є в блозі "Entre Tacones". Дивіться щоденник
Наші клієнти нам довіряють
- 1
- два
- 3
- 4
- 5
- Найкраще взуття Conguitos для школи
- Macael має місця для знайомства з людьми Готель Don Pablo in Gandia Жорсткий анальний секс
- Взуття Данкіна; Спалювати калорії; Площа затоки Телемундо 48
- Взуття, яке використовується для пошуку напрямків - BBC News Mundo
- Metrovalencia запускає карту калорій, щоб знати споживання між станціями та заохочувати