Чи використовуються методи лікування целюліту? Чи можемо ми зменшити або усунути целюліт і, можливо, назавжди попрощатися з ним? Не плутайте факти про ямочку на шкірі, яка спотворює спину і стегна багатьох жінок, вигадкою.

знав

7 Помилки та правда про целюліт

Чи використовуються методи лікування целюліту? Ми можемо зменшити або усунути целюліт, і з ним можна назавжди попрощатися? Не плутайте факти про ямочку на шкірі, яка спотворює спину і стегна багатьох жінок, вигадкою.

О, цей проклятий целюліт!

Він дивиться в дзеркало через плече і несхвально піднімає брови. Даремно - це кількість часу, який ви провели в тренажерному залі, адже навіть якщо стегна потоншали, целюліт, здається, залишається там назавжди. Ви не самотні з проблемою.

Більшість жінок борються з целюлітом

Згідно з опитуванням Від 80 до 90 відсотків жінок живе з тривожною, поглибленою ямочкою шкірою «апельсинової кірки», яка називається целюлітом. Целюліт зазвичай з’являється на стегнах, сідницях та навколо живота у жінок, які вже перебувають у підлітковому віці. Незважаючи на велику кількість продуктів та процедур, які обіцяють позбутися цієї впертої незручності, вона все ще існує, і причини цього чітко не зрозумілі.

Внизу ми хочемо розвіяти поширені помилки використання перевірених і перевірених фактів для виправлення нашого горя через целюліт.

1. Вірно чи ні: сонячні ванни приховують целюліт, але також посилюють його утворення

Сонячні ванни він приховує целюліт лише короткостроково. У довгостроковій перспективі ультрафіолетове опромінення послаблює і стоншує шкіру, посилюючи симптоми целюліту. Для людей зі світлою шкірою a сонячні ванни/солярій особливо може посилити целюліт, автозагар, навпаки, рекомендується зі спокійним серцем.

2. Правда чи помилка: Губка з мочалки зменшує симптоми целюліту

Неправда. Регулярне використання мочалки з мочалки може стимулювати кровообіг і відшаровувати верхній шар шкіри; однак він має лише обмежений вплив на целюліт. Губка мочалки не досягає глибших тканин, які були б необхідні для впливу на целюліт, але відлущування шкіри може допомогти зробити зовнішній шар шкіри більш гладким. Це недорогий метод, який кожен може використовувати для поліпшення поверхні шкіри, але целюліт не зникне.

3. Справжнє чи хибне: гімнастика може допомогти прогнати целюліт

Неправда. Оскільки погана лімфатична циркуляція жирових клітин під шкірою сприяє утворенню целюліту, гімнастика та споживання великої кількості води проти целюліту здебільшого може бути лише пожежою. Незважаючи на це припущення, експерти вважають, що a вага і целюліт безпосередньо не пов’язані. Регулярні фізичні вправи можуть допомогти в боротьбі з зовнішнім виглядом целюліту, зменшуючи кількість жиру та запобігаючи подальшому відкладенню, особливо для профілактики целюліту.

4. Правда чи хибність: Целюліт мають лише жінки з надмірною вагою

Неправда.Целюліт часто асоціюється з проблемами, пов’язаними з ожирінням. Великою помилкою є те, що ті, хто справді худий, не борються з целюлітом. Навіть якщо наша вага ідеальна, у нас може бути целюліт. Целюліт це не робить різниці між худими та людьми із зайвою вагою. Швидше, мова йде про те, як жир розподіляється в нашому тілі.

5. Правда чи помилка: креми, що містять натуральні інгредієнти, можуть зменшити частоту целюліту

Правда. Деякі креми з натуральними інгредієнтами виявилися ефективнішими за інші. Про деякі похідні кислоти вітаміну А, такі як ретинол, третиноїн, адапалін та тазаротен, було виявлено, що вони сприятливо впливають на целюліт. Ці антицелюлітні або зміцнюючі креми діють, збільшуючи вміст колагену і тим самим підтягуючи шкіру.

Ретинол вдосконалює верхній шар шкіри і усуває дрібні лінії, але не проникає через жировий шар, який був би необхідний для лікування целюліту. На ринку не бракує продуктів, які, як стверджується, усувають целюліт, тому покупець повинен добре розсудити.

6. Правда чи хибність: целюліт можна «вилікувати» за допомогою пластичної хірургії

Правда та хибність: мабуть, пластична хірургія є найближчою, що ми можемо сказати до неї, вона усуває целюліт, проте вона ще не була ефективно доведена жодним об’єктивним джерелом. Ліпосакція діє як механізм загоєння; у міру набрякання та підтяжки шкіри присутність целюліту зменшується.

Однак більшість методів лише тимчасове рішення засіб і не усуває целюліт в довгостроковій перспективі.

7. Правда чи хибність: целюліт є спадковим

Правда. Хоча правильне харчування, фізичні вправи та вживання правильних продуктів можуть певною мірою допомогти боротися з целюлітом, генетика, гормони та стать відіграють центральну роль у розвитку целюліту. У сім'ї жінки також характеризуються целюлітом. Так багато бере участь у появі целюліту, який ми не можемо контролювати, але в той же час сьогодні ми маємо засоби розпочати боротьбу з цим докучливим явищем.