Ви знаходитесь у: Big In Finland »фінська їжа» На Еразмус ви товстієте чи худнете?
На Еразмі ти товстішаєш чи худнеш?
Картопляний омлет - це класика іспанського Еразму, і з калоріями, які потрібно давати і приймати.
Принципова відмінність між іспанськими студентами Еразму порівняно з тими, що були в інших місцях, полягає в тому, що здебільшого іспанці продовжували жити вдома зі своїми батьками; з іншого боку, і, як правило, Еразм з інших країн вже був емансипований. Нормальний віковий діапазон для всіх іноземних студентів Йоенсуу був 21-24 років.
Я кажу це з простої причини: Еразм з інших країн, можливо, знав, як готувати, більше, ніж ми іспанці. Особисто я повинен подякувати Мігелю, який був професіоналом на кухні і багато ночей обмінювався з ним їжею на прибирання. Дякую! Я вже розповів про частину харчування в університеті в цьому посібнику про те, де харчуватися в університетах Йоенсуу.
Все це, не знаючи, як добре готувати, здається, є основним компонентом справи, з якою ми маємо справу в цій публікації. На Еразмі ви худнете чи товстієте? Я пам’ятаю, і в якийсь момент у своєму блозі я побіжно прокоментував, що більшість людей, з якими я спілкувався на цю тему, розповідали мені, що вони набрали вагу під час Еразмуса. На щастя, я залишився таким, яким був, але деякі, хто не дуже вмів готувати, вважали за краще голодувати, а не йти на кухню і починати це робити.
Але поза думками, Юхо, який нещодавно розповів нам про свій досвід фінського Еразма в Іспанії, був методичним і провів дослідження щодо зміни ваги Еразма в Йоенсуу цього року. Цей графік підсумовує результати.
Легенда- синій: ви не знаєте, чи схудли ви; жовтий - набрав вагу; зелений - схудла; світло-блакитний: такий самий, як і до Еразма. Рисунок 1 включає всіх опитаних, малюнок 2 - лише чоловіків та малюнок 3 - лише жінок.
До участі було запропоновано 196 осіб, з яких 86 відповіли. Під час опитування запитаннями були: стать учасника, як Еразм впливав на вашу вагу (з чотирма варіантами на графіку) та відкрите питання про причини, що призвели до зміни ваги.
54% студентів набирали вагу, 28% її втрачали, 3% не знали її, а 15% підтримували свою вагу. Переходячи до статі, жінки набрали 70% ваги, тоді як 31% чоловіків. У чоловіків найбільшою групою була людина, яка схудла (37%), тоді як ця втрата ваги мала місце у 28% жінок. 26% чоловіків та 6% жінок підтримували свою вагу.
Причини 70 людей, які відповіли, були наступними. Для збільшення ваги головною причиною було неправильне харчування та вживання занадто багато солодощів, а другою причиною був алкоголь. Багато людей звинувачували і в холоді.
Щодо схуднення, студенти вказували на спорт (всюди їзда на велосипеді) та здорову їжу. Однією з причин, якою користувались і ті, хто набрав вагу, і ті, хто її втрачав, була їжа в коледжі. Інші причини, зазначені в обох напрямках, були незначними.
Що ви мені, читачі блогу, розповідаєте, що були на Еразмі? Ви набрали або схудли? І ви пам’ятаєте чому? Давайте подивимось, чи зможемо ми додати ще щось до дослідження Джухо.