Дізнайтеся, як приготувати цей простий і смачний рецепт.
Багато з нас люблять картоплю фрі, але ми знаємо, наскільки вони шкідливі для нашого організму, тому в цій замітці ми познайомимо вас з тим, як зробити запечену картоплю, вона ще багатша і корисніша.
Вони містять менше калорій і їх легко зробити, вони такі ж хрусткі і дуже насичені. Перш за все, ми повинні очистити і нарізати картоплю на палички потрібного розміру, залишивши їх у мисці з водою, що відпочиває.
Пізніше ми проціджуємо їх і сушимо рушником nova. Ми накриваємо лоток духовки рослинним папером, щоб там спорожнити картоплю, посипаємо їх сіллю, і якщо ви хочете трохи оливкової олії зверху або якесь доповнення для додання йому особливого смаку.
Вмикаємо духовку, щоб розігріти її, потім ставимо піднос з картоплею з температурою 180 °, на 20-30 хвилин, залежно від того, наскільки хрусткими ви їх хочете, і все! Насолоджуйтесь цією смачною їжею.
- Картопля або солодка картопля, які здоровіші
- Картопляні чіпси та інше Здорові можливості безмасляної фритюрниці на Amazon знижені
- Ні, ці шість речей не відсутні у вашій піхві (скільки б вам не говорили, що ви здорові)
- Дієти, які вважаються здоровішими та містять більше білка, також мають побічні ефекти
- Фотогалерея 4 з 10 - знаменитості та їх (більш-менш здорові) дієти для детоксикації