Чи знаєте ви цільнозерновий лаваш?
Як ми навчали вас у попередньому дописі, хліб - це продукт, який дуже присутній у нашому повсякденному житті. Але багато разів він зазвичай низької якості, оскільки його інгредієнти не є найбільш підходящими.
Крім того, оскільки ми включаємо його майже в усі страви, нам доведеться звернути на це особливу увагу. Ми також, як правило, даємо дітям перекуси майже щодня, і саме те, що вживають так часто, впливає на наше здоров’я.
У цьому випадку непоганим варіантом є лаваш із цільної пшениці, оскільки в якості інгредієнтів використовується цільнозернове борошно, вода, дріжджі та сіль (що потрібно для приготування хліба). Ми також можемо знайти його в будь-якому супермаркеті.
Він підходить для закусок, а також для основних страв. Фокус полягає в тому, щоб підсмажити його перед споживанням, і оскільки в ньому є дірка, ми можемо включити всередину необхідні інгредієнти.
У цьому випадку ми поклали овочі з курячою грудкою.

харчування