Ви відчуваєте, ніби весь мурашник час від часу повзе по вашій руці? Ви втрачаєте почуття в пальцях і дрібну моторику? Ви, ймовірно, страждаєте на синдром зап’ястя або кубітального тунелю або їх поєднання. Не чекайте, поки предмети почнуть випадати з ваших рук. Існує кілька способів вирішити цю проблему.
Ви належите до групи ризику?
Зап’ястковий та кубітальний тунельний синдром вже невідомий навіть у наших краях. Оскільки ми живемо в сучасні часи, що залежать від щоденного використання комп’ютерів, оніміння рук найчастіше зустрічається серед програмістів та бухгалтерів. Їхня робота безпосередньо пов’язана з швидким рухом пальців на клавіатурі та клацаннями миші, з чого також походить популярна назва цього синдрому - «комп’ютерна рука». Однак загалом цієї проблеми не уникають музиканти (особливо піаністи та гітаристи) та всі ті, хто повторює один і той же механічний рух на роботі. Тому з обладунками в їхніх руках також стикаються касири, кравці або робітники з відбійним молотком.
Походження захворювання та його прояви
Під синдромом зап’ястного каналу ми маємо на увазі здавлення нерва, який проходить між кубиками та зв’язками зап’ястя. У разі синдрому ліктьового тунелю ліктьовий нерв, який знаходиться в лікті, стискається. Однак симптоми обох синдромів дуже схожі. Попереджувальні знаки включають вищезгадане «поколювання» від передпліччя через зовнішній край кисті до окремих пальців. Однак це може відображатися не лише протягом дня під час здійснення діяльності. "Мені було так погано, що вночі боліла права рука. Я часто прокидався вночі, що зовсім не відчував її. Я не міг заснути через біль ", - поскаржилася хвора Яна. Окрім болю у верхніх кінцівках, це захворювання пов’язане з поступовою втратою спритності та здатності хапати предмети.
Як позбутися настирливого синдрому?
Хоча для негайного полегшення це зазвичай також добре працює масаж напружена частина кисті, не слід відвідувати лікаря. Перед самим діагнозом він проведе кілька обстежень - рентген, електроміографія (ЕМГ) або магнітно-резонансна томографія (МРТ).
У більш м’яких випадках «комп’ютерної руки» лікування зап’ястя застосовується не тільки протягом дня, але і під час сну. У складі ліків лікарі найчастіше призначають протизапальні препарати, що зменшують тиск на зап’ясті, зменшуючи набряк сухожиль. Однак діуретики (діуретики), які позбавляють організм від зайвої рідини, теж не є нічим особливим. Пряме введення ін’єкцій колагену часто використовують для полегшення, але їх ефект, як правило, лише тимчасовий. Якщо вищезазначене консервативне лікування не дає результату, рішенням є хірургічне втручання та подальша реабілітація. На щастя, це одноденна хірургічна процедура, при якій на зап’ясті залишається лише невелика ранка.