• до
  • b
  • c
  • d
  • і
  • F
  • g
  • h
  • i
  • j
  • k
  • л
  • м
  • n
  • або
  • стор
  • що
  • р
  • s
  • т
  • або
  • v
  • w
  • х
  • Y
  • z

Ми пояснюємо, що таке надмірна вага та які її основні причини. Крім того, його наслідки та відмінності від ожиріння.

вага
Залежно від ступеня зайвої ваги, здоров'я може бути поставлене під загрозу.

Що таке надмірна вага?

Це розуміється під надмірною вагою постійне збільшення маси тіла вище певних моделей, які вважаються здоровими та/або естетичний, розрахований за формулою маси тіла (MC), яка співвідносить вагу, зріст і зріст. Люди з надмірною вагою - це ті дорослі, у кого індекс СМ перевищує середній показник від 18,5 до 24,9 балів.

Залежно від ступеня надмірної ваги, про яку ми говоримо, люди можуть ризикувати своїм здоров’ям і навіть досягти екстремальних рівнів, відомих як ожиріння. У цьому сенсі надмірна вага може бути тимчасовим станом, продукт життєво важливої ​​кон’юнктури, або він може поступово погіршуватися, але загалом це вважається симптомом певного способу життя та дієти, якщо не внутрішніх змін (гормональних або метаболічних).

Незважаючи на використання індексів СМ, ведуться суперечки щодо меж того, що вважається здоровим чи ні з точки зору надмірної ваги. Слід пояснити, що фактором ризику є не стільки вага як така, скільки об'єм жирової (жирової) тканини, присутній в організмі. У цьому сенсі інші показники, такі як ICC (Індекс талії/стегон), є більш актуальними для його визначення.

Те, що, здається, є однаковістю критеріїв, полягає в тому, що певна вага надмірна вага починає шкідливо впливати на здоров'я та це може стати проблемою для нападу на людину.

Перш за все, це турбота про важливі періоди фізичного, емоційного та психологічного розвитку особистості, наприклад, дітей чи підлітків, оскільки вони можуть залишити незгладимий слід в особистості особистості та спричинити проблеми в майбутньому.

В даний час 64% населення США (та інших подібних країн) вважається надмірною вагою або ожирінням, і цей показник, як очікується, збільшиться в наступні десятиліття. Це вже розглядалося як головна проблема охорони здоров'я.

Причини зайвої ваги

Надмірна вага може мати одну або кілька причин, таких як:

  • Загальні тенденції, зумовлені генетичними або спадковими факторами.
  • Порушення обміну речовин внаслідок вроджених недуг або захворювань.
  • Психологічні чи емоційні розлади у харчових питаннях.
  • Занадто повільний метаболізм через дуже низьку секрецію гормонів.
  • Порушення метаболізму, спричинені наркотиками чи іншими речовинами для можливого споживання.
  • Надзвичайно малорухливе життя та стійке погане харчування.

Наслідки зайвої ваги

Надмірна вага сама по собі не є серйозною хворобою, крім емоційного чи психологічного збитку, який вона може нанести людині, внаслідок її неадекватності стандартам краси, які не замислюються про жир або демонізують його. Однак існує доведена тенденція розвитку у людей із зайвою вагою вторинних захворювань, таких як:

  • Цукровий діабет.
  • Гіпертонія.
  • Серцево-судинні захворювання.
  • Артроз.
  • Печінковий цироз.
  • Астма.
  • Підвищена схильність до проблем зі згортанням крові.
  • Панкреатит.
  • Затримка розвитку у дітей та підлітків.
  • Зниження народжуваності.

Надмірна вага та ожиріння

Хоча надмірна вага та ожиріння не є синонімами, можна вважати, що другим є серйозний і складний кінець зайвої ваги. При найпоширенішій оцінці надмірної ваги зазвичай виділяють чотири ступені захворювання, а саме:

  • Надмірна вага. Між 25 і 29,9 балів ІМТ.
  • Помірне ожиріння. Від 30 до 34,9 балів ІМТ.
  • Середнє ожиріння. Від 35 до 39,9 балів ІМТ.
  • Хворобливе ожиріння. Від 40 до більше очок ІМТ.

Якщо надмірна вага може бути в довгостроковій перспективі пов'язана із захворюваннями та нездужаннями, ожиріння є майже гарантією їх страждання, і боротьба з ним, як правило, включає різні аспекти життя людини, від психологічного та емоційного, до фізичного та харчового.