Фізіотерапія стосується терапевтичних втручань, що застосовуються зовні (тобто не інвазивно) для пацієнта. Використовуваний метод заснований на порушеннях функції, руху та активності, обмеженнях та скаргах пацієнта. Обраний метод визначається діагнозом та посібником, педагогічна компетентність даного фізіотерапевта. Терапія може бути доповнена різними природними фізичними стимулами (наприклад, електрикою, теплом) терапевтом, що вимагає активної участі пацієнта (наприклад, злагоджена робота м’язів, свідоме сприйняття тіла). Різноманітність терапевтичних методів дозволяє планувати лікування, якщо бути обраними максимально індивідуально з точки зору їх пізнавального та мотиваційного рівня. Мета у всіх випадках - відновити та підтримати функціонування та зберегти та зміцнити здоров’я. Додаткові цілі включають досягнення полегшення болю або зменшення болю.

Нижче наведені короткі описи курсів, які викладають в Угорщині, з якими пацієнти в даний час можуть стикатися найчастіше.

Мануальна терапія

Зменшення болю
Мануальна терапія - одна з так званих «практичних» методик. Мануальний терапевт обробляє м’які частини та суглоби різним посудом. Методики, що використовуються вручну, спрямовані на збільшення обсягу рухів, модуляцію болю, усунення запалення в м’яких тканинах, сприяють розслабленню, покращують розтяжність тканин, полегшують рух та покращують функції. На додаток до пасивної мобілізації суглобів на кінцівках та хребті, мобілізація периферичної нервової системи, розтягнення м’язів та індивідуально підібрані гімнастичні вправи також є частиною терапії.

Основні напрямки мануальної терапії:

  • ортопедична мануальна терапія

Пацієнти найчастіше стикаються з цим типом у лікарнях та хірургічних кабінетах. Навчання триває 2-3 роки і закінчується іспитом.

Найчастіше використовувані методи: концепція Мейтленда, концепція Маллігана, концепція Кальтенборна - Еввента, Кіріакс, Барвіценк

  • остеопатія
  • краніосакральна терапія
  • мануальна терапія

Мануальна терапія є одним із видів нетрадиційних цілющих та натуропатичних процедур. Відповідно до чинного законодавства, мануальну терапію може виконувати особа з вищою професійною кваліфікацією медичного персоналу як фізіотерапевт та лікар. Маніпуляції хребтом повинен виконувати тільки лікар: чинне законодавство можна прочитати тут.

Тренінг з сегментарної стабілізації

Під стабільністю мається на увазі адекватний опір м'яких частин, що оточують суглоб. Ми можемо розділити його на три основні системи:

  • активна система (м'язи)
  • нервова система (тобто контроль над функцією м’язів)
  • пасивна система (стрічки, футляр, диск)

У разі нестабільності суглобів одна або кілька систем виявляються дефіцитними.

М’язи навколо суглоба, включаючи хребет, поділяються на поверхневі та глибокі або місцеві м’язи. Місцева мускулатура лежить близько до хребта і відповідає за так звану сегментарну стабільність. Поверхневі м’язи відповідають за глобальну стабільність. Оптимальна стійкість м’язів вимагає балансу між поверхневою та глибокою м’язовою системами.

Метою вправ, що виконуються з пацієнтом, є активізація місцевих та поверхневих м’язів, підвищення їх витривалості, поліпшення активної сегментарної стабілізуючої функції, захищаючи таким чином суглоби від перевантажень та мікротравм. Зменшення та усунення болю та запобігання подальшим ускладненням також можна досягти за допомогою стабілізаційного тренінгу.

Метод Маккензі

В основі методу лежить активна рухова терапія. Пацієнт отримує програму гімнастики після детальної оцінки стану. Метою дослідження є вивчення напрямків руху та пози, які провокують та полегшують біль. Він підходить до проблеми з механічної точки зору та дає пацієнту цінний інструмент для досягнення як короткострокових, так і довгострокових результатів.

Метою методу є те, щоб пацієнт керував собою простими вправами, які можна виконувати самостійно. Якщо одного лише цього буде недостатньо, терапевт підтримає пацієнта вказівками, зазначеними вручну. Великою перевагою методу є те, що він робить пацієнта незалежним і несе відповідальність, а пацієнт тримає своє відновлення у своїх руках. Важливою частиною лікування є профілактика періодичних болів.

Метод Фельденкрайза

Метод соматичний, тобто система фізичної підготовки. Метод розвиває свідомість тіла шляхом придбання більш ефективних, якісних рухів. Під час застосування методу завдяки свідомому сприйняттю руху можна відкрити нові можливості руху, що призводить до зменшення болю та пошкоджень та розвитку функції, загального самопочуття та свідомості тіла.

  • функціональна інтеграція

Інструктор вручну допомагає розвинути усвідомлення тіла. Тему уроку може вибрати сам пацієнт (наприклад, як піднятися менш болісно) або вона може мати глобальну тематику. Також пацієнт навчається розслабленню за допомогою рухів.

  • усвідомлення через рух

На цьому груповому занятті викладач пропонує незліченну кількість можливостей для переробки звичних звичних рухів. Пацієнт самостійно вибирає найбільш підходящі та ефективні для себе рухи.

Метод Шрота

Метод є ефективним засобом для консервативного лікування сколіозу. Терапія покращує деформації хребта у трьох вимірах у поєднанні зі спеціальною тривимірною технікою дихання. Метою індивідуально підібраних гімнастичних вправ є корекція постави, уповільнення прогресування та запобігання наслідкам негативних явищ, таких як біль, обмеження рухів та порушення функції внутрішніх органів. Для досягнення цілей лікування є абсолютно необхідним проводити вивчені практики самостійно, регулярно та інтегрувати їх у повсякденне життя. Тільки в цьому випадку досягнутий терапевтичний успіх можна зберегти в довгостроковій перспективі.