Часто з рота, який не може дотримуватися дієти, говорять, що здорова, нежирна дієта дорога. Ну, а цей метод тут не коштує ні копійки!

Згідно з найдешевшим і найбільш революційним методом дієти, вам просто потрібно дихати, і кілограми вже починають танути. Гуру дієти Мікі Рьосуке (колишній актор) викинув загалом 44 фунти, і для цього йому знадобилося лише сім тижнів.

сорок

Мікі назвав дієтичну техніку довгим вдихом. Чоловік свого часу боровся з болем у спині, бажаючи полегшити свої болі за допомогою дихальних технік. Саме тоді він зауважив, що за допомогою цього можна схуднути, а потім розвинув далі метод: спеціальну позу потрібно було поставити за 3 секунди до вдиху, а якщо це було зроблено, сильний задух повітря протягом 7 можуть прийти секунди. На думку азіатського фахівця з схуднення, ефективність методу обумовлена ​​тим, що наше тіло використовує більше кисню за допомогою спеціальних дихальних технік, що призводить до спалювання більшої кількості жиру. Якщо ми сидимо на повітряній дієті 2-5 хвилин на день, Мікі каже, що легко скинути зайві кілограми.

5 питань, які слід розглянути перед покупкою будинку (x)

8 серій про кохання - романтична атмосфера гарантована (x)

Тож нехай ваш хлопець прибирає - ВІДЕО! (х)

Сумно, чи впало твоє обличчя? Як освіжити свою красу на свята (x)

Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)

Не вірте чуткам! Ось 10 найкращих помилок щодо гібридних автомобілів (x)

Ілдіко Печі пішла: вона взяла із собою сімейну таємницю

Ці 3 знаки зодіаку можуть очікувати позитивного повороту до кінця року!

Ломка: перша партія вакцини перетнула угорський кордон - Картинки

Коронавірус чи грип? Цей тест показує і те, і інше

Коронавірус: біль у горлі також може бути першим симптомом

Майлі Сайрус продовжує дико: святкує народження Ісуса в корсеті та стегнах

Кошеня Бориса Джонсона полював на голуба на очах у журналістів, але птах врятувався

Тож вітає Меган Маркл, принца Гаррі та маленького Арчі, який надзвичайно виріс

Такого в історії «Справжніх світів» ще не було: В. В. Аманда була жорстоко покарана

6 невдалих різдвяних прикрас, які найкраще підійшли б до порнофільму