досягти

Всього за останні два роки господар набрав 18 фунтів.

Опра Опра Слім, яка підбирає повсякденний одяг для президентської інавгурації Барака Обами, була розчарована тим фактом, що струнка опра підібрала 18 фунтів за два роки, зробивши Опра стрункими 90 фунтів. Телеведуча ніколи не приховувала змін у своїй вазі за ці роки, і в своєму останньому номері журналу O вона ще раз висловила щирі почуття з цього приводу.

Я не можу повірити, що після всіх цих років, і знаючи, що робити, моя вага все ще залишається темою. Дивлячись на своє стрункіше, я запитую себе: як я міг допустити, щоб це повторилося?

Коли я зрозуміла, що маю 90 кілограмів, я розсердилася настільки, що зібрала все без розбору ", - зізналася 54-річна Опра, яка вважається найвпливовішою телевізійною особистістю Америки. Вона зрозуміла, що хоче бути більше не стрункою, а досить сильною, здоровою та здоровою. Однак його індекс маси тіла становить 31,8, що за офіційними стандартами означає, що він, безумовно, має надлишкову вагу.

А люди з надмірною вагою, за словами експертів, мають вищий ризик розвитку таких хронічних захворювань, як високий кров'яний тиск, діабет або високий рівень холестерину.

Двадцять років тому ведуча все ще могла схуднути успішно і швидко: вона схудла на 30 кілограмів ваги за допомогою суворої дієти, і вона відсвяткувала це, закотивши снаряд такої ж ваги у своє шоу на маленькому колісному автомобілі.

Однак голод до нього не дійшов, і хоча він пробіг марафон після занять спортом, а потім найняв особистого тренера до кінця дев'яностих, він набрав майже всі 30 кілограмів, хоча довів, що ніколи не захоче схуднути .