Знати різницю між гіпотиреозом та гіпертиреозом у дітей

Будь-яка дитина (і дорослий) повинен подбати про свій раціон, але коли в організмі відбуваються певні зміни або проблеми, заходи, які необхідно вжити щодо дієти дитини, є крайніми. Є діти з проблемами щитовидної залози (гіпотиреоз та гіпертиреоз). Яким повинен бути режим харчування в кожному з випадків? Які є найкращі продукти та поживні речовини для дітей з проблемами щитовидної залози?

поживні

Важливість правильного функціонування щитовидної залози

щитовидна залоза Це невелика залоза, розташована біля основи шиї. Функція цієї залози з характерною формою метелика полягає у виробництві та зберіганні гормонів щитовидної залози. Гормони виділяються в кров за сигналами гіпофіза, залози розміром з горошину біля основи мозку.

Гормони щитовидної залози беруть участь у численних процесах в організмі, таких важливих, як ріст, у синергії з гормоном росту, розвитку, частоти серцевих скорочень або ефективності енергетичного обміну. Порушення роботи цієї маленької залози, серед іншого, впливає на здатність організму:

- Отримуйте та використовуйте енергію з вуглеводів, білки та жири та їх здатність розподіляти їх між різними процесами організму, такими як живлення клітин та тканин.

- Переконайтеся, що тіло може виконувати фізичні вправи щоденник.

- Регулюйте температуру тіла.

Спрощеним чином можна розрізнити дві проблеми функціонування: проблема вироблення гормонів за замовчуванням або гіпотиреоз та проблема надлишкової продукції або гіпертиреоз.

Різниця між гіпотиреозом та гіпертиреозом

гіпотиреоз Це ендокринна проблема, яка виникає, коли щитовидна залоза виробляє менше гормонів Т3 і Т4, ніж це необхідно, і це досить часта проблема. Він може з’являтися як у дитинстві, як правило, при народженні, так і пізніше, у підлітковому віці і навіть у зрілому віці чи вагітності.

Однак гіпертиреоз або тиреотоксикоз, що визначається як збільшення гормонів щитовидної залози, що виробляються в щитовидній залозі, є дуже рідкісною зміною в дитячому та юнацькому віці, але коли воно починається в цих віках, це, як правило, надзвичайно серйозно.

Продукти, які допомагають регулювати роботу щитовидної залози у дітей

Спеціальної дієти для проблем щитовидної залози не існує, оскільки вони, як правило, вимагають медикаментозного лікування, але бажано звернути увагу на дрібні деталі в раціоні дитини, яка, як завжди, повинна бути здоровою та збалансованою.

- Соя та її похідні мають здатність впливати на всмоктування гормонів щитовидної залози, тому їх слід уникати в харчуванні дитини з гіпотиреозом.

- йод Важливо виробляти гормони щитовидної залози, тому, залежно від типу проблеми, гіпотиреозу або гіпертиреозу, слід слідкувати за тим, щоб він не вживався з дефектом або надмірно, відповідно.

- Селен і цинк допомагають активації гормонів щитовидної залози, їх внесок є необхідним у харчуванні дитини з гіпотиреозом.

- Кальцій і залізо Вони можуть заважати приймати ліки, які отримує дитина, тому бажано не приймати їх під час їжі, або просторувати приблизно через 2-3 години після вживання продуктів, багатих цими мінералами.

- непереносимість глютену Іноді це може бути пов’язано з гіпотиреозом, і обидва можуть з’являтися одночасно в дитинстві, тому, якщо у дитини діагностовано гіпертиреоз, може мати сенс обмежити споживання глютену. Крім того, у дитини з непереносимістю глютену може бути знижена здатність поглинати гормони щитовидної залози, призначені для лікування гіпотиреозу.

- хрестоцвіті рослини, такі як брокколі, цвітна капуста, капуста або брюссельська капуста, можуть перешкоджати виробленню гормонів щитовидної залози, блокуючи здатність щитовидної залози використовувати йод, особливо якщо їх вживати в недостатньому вигляді (? al dente?), тому їх слід контролювати у дитини при гіпотиреозі, але вони є ідеальними овочами в раціоні дитини з гіпертиреозом.

- жири може перешкоджати як всмоктуванню гормональної терапії, так і виробленню самих гормонів із щитовидної залози, тому насичені жири та смажена їжа повинні бути обмежені, якщо дитина страждає гіпотиреозом.

- Через метаболічні зміни (метаболізм зазвичай сповільнюється, коли страждає від гіпотиреозу), зручно обмежити споживання простих цукрів, які виробляють швидке виділення енергії, яку організм має тенденцію накопичувати у вигляді жиру.

- надлишок натрію Також не рекомендується приймати дитину з гіпотиреозом, оскільки той факт, що щитовидна залоза працює за замовчуванням, створює додатковий ризик для артеріального тиску, який може бути підвищений ще більше, якщо натрій не контролюється в раціоні.

- Такі фрукти, як персики та абрикоси, груші, вишні, полуниця, сливи та малина, можуть перешкоджати виробленню гормонів щитовидної залози і блокувати здатність щитовидної залози використовувати йод, роблячи їх найменш рекомендованими фруктами для дітей з гіпотиреозом. І навпаки дитина з тиреотоксикозом.