Що таке a спортивний пояс? Чи справді вони настільки корисні, наскільки спонукають нас повірити? Серед найпоширеніших застосувань ми знаходимо наступне:
- Вони допомагають запобігти виникненню певних видів травм, пропонуючи певне обмеження руху під час занять спортом. Вони служать нагадуванням, щоб уникнути прийняття неправильної пози.
- Якщо у нас вже є травма, і лікар порадив нам використовувати спортивний пояс, завдяки його стиску ми зможемо рухатись, не посилюючи травму. Але не тільки це, але і, будучи настільки щільними, вони будуть пропонувати цікаву кількість тепла у відповідній області, що сприятиме швидкому відновленню.
- Вони також можуть допомогти нам стиснути живіт (покращуючи бюст), підтримувати міцність грудей (у цьому випадку нам доведеться купувати зменшення поясів для жінок), для підняття сідниць тощо.
І це лише деякі переваги використання цих поясів у світі спорту, хоча їх набагато більше.
Які найпопулярніші спортивні пояси на Amazon?
На думку експертів, кожен пояс різний; Ось чому вони рекомендують перед тим, як придбати такий, зв’язатися з ортопедом, щоб він порекомендував хорошу модель на основі того, що ми шукаємо. І важливо, щоб вам було зрозуміло, що купувати пояс, розроблений для певного естетичного аспекту, не однаково, ніж інший, призначений для відновлення після перелому, хірургічного втручання, для того, щоб зіткнутися з якимись травмами м’язів.
Ви повинні пам’ятати, що не рекомендується використовувати фігурний одяг протягом тривалого часу; найкраще використовувати їх максимум 30 днів, щодня максимум близько 4 годин.
У цьому розділі ми надамо вам деякі основні клавіші, які допоможуть вам знайти пояс, який ви шукали.
Міркування, які слід враховувати при покупці спортивних поясів
Вибір розміру: Як і для будь-якого іншого виду спортивної статті, перше, що нам потрібно зробити, це проаналізувати, чи відповідає нам розмір. Якщо ви не знаєте, ми можемо його знайти зменшення спортивного поясу На один розмір менше, ніж ми повинні бути. Хоча вони можуть допомогти нам мати дуже естетичний вигляд, з плином часу можуть виникнути деякі дуже важливі проблеми (наприклад, нестача повітря, перешкоди для циркуляції крові, як слід, тренування тромбів ...). Якщо ви виберете свій розмір, проблем не буде.
Спортивні пояси для підняття тяжкості: Майте на увазі, що під час підняття тягарів м’язи тіла проходять інтенсивні тренування. Саме з цієї причини ми рекомендуємо вибрати тип пояса, виготовлений із шкіряного матеріалу. Причиною цього є те, що вони набагато стійкіші до плину часу, вони затримують менше поту, оскільки їх виготовляли з дихаючих матеріалів, і їх можна чистити набагато легше, ніж будь-яку іншу модель, яку ми можемо знайти на всьому ринку.
Вудилища?: Ще одна дилема, яку ми збираємось виявити, купуючи пояс, - вибираємо ми його за допомогою стрижня чи ні. Ви повинні знати, що моделі, що мають стержні, більше рекомендуються тим людям, у яких може бути хребетний зразок певного типу; тобто вони мають особливість допомагати нам обмежувати наші рухи, перешкоджаючи подальшому ускладненню ситуації. Якщо ми хочемо вибрати спортивні пояси, що мають стрижні, вам слід поглянути на матеріал, який був використаний для їх виготовлення; якщо вони алюмінієві або пластикові, то це дуже хороший вибір.
Тип футболки: Існують також інші моделі спортивні пояси які мають тип футболки. Вони мають особливість виконувати дві функції одночасно: з одного боку, вони здатні пристосовуватися до спини, щоб уникнути травм, але, крім того, вони також є хорошим варіантом для формування живота. Зазвичай ними користуються чоловіки.
Прибирання: Виберіть модель, що дихає; що він здатний утримувати температуру у належній мірі, але не робить те саме з потом. Крім того, обов’язково чистіть його раз у раз, щоб без проблем користуватися ним.
Коли ви зважите всі ці міркування, ви будете готові або готові піти і порівняти різні моделі та знайти ту, яка найкраще відповідає вашому пошуку.
Крістіан Карідад
Мене звуть Крістіан, і я професор вищого циклу ортопедії. 1 рік тому я познайомився з Іньїго, і він сказав мені, що шукає людей для написання статей на своєму веб-сайті з більш технічної точки зору, і, як я завжди любив висловлювати свою думку, тут я приходжу, щоб допомогти вам.