товари

Кожного дня ми всі прагнемо балансу. Ми намагаємось правильно харчуватися, більше займатися спортом і краще спати. Ми намагаємось орієнтуватися в наші дні та тижні з якомога меншим стресом, роблячи все поетапно. Але іноді, навіть коли ми робимо все можливе, нам потрібна підтримка; нам потрібно зміцнювати здоров’я нашого тіла, щоб справлятися зі стресом, поганим сном та дефіцитом поживних речовин, що походить від напруженого життя. Звідси і беруться «аксесуари». Щоб заповнити харчові прогалини, більшість із нас раз на день зверталися за допомогою до полівітамінів. Ось короткий посібник із питань полівітамінів.

Полівітаміни дійсно працюють?
Очевидно, що полівітамінні добавки здатні зміцнювати наше здоров'я. Доведено, що кальцій і вітамін D корисні для здоров’я кісток, фолієва кислота зменшує вроджені вади, вітаміни групи В збільшують енергію та допомагають у неврологічних функціях. і як показано, що вітамін С і цинк підвищують імунну функцію. Це лише декілька переваг, які пропонує полівітаміни.

Згідно з доповіддю Університету штату Орегон, "Близько 75% населення США не споживає рекомендованого споживання фруктів і більше 80% не споживає рекомендованого споживання овочів". Крім того, дослідження показують, що дорослі з високим споживанням доданого цукру у своєму раціоні мали менший прийом багатьох мікроелементів, особливо вітамінів А, С, Е та мінеральних магнію.

Полівітаміни - це все, що нам потрібно?
Хоча полівітаміни є чудовим доповненням до здорового харчування, кожен має унікальні потреби у здоров’ї. Ніколи не слід підходити до здоров’я з універсального мислення. Тому полівітаміни не можуть повністю вирішити такі проблеми зі здоров’ям, як порушення травлення, неможливість заснути або одужання. Є багато добавок, які можуть покращити конкретні потреби в здоров’ї. Наприклад, омега-3 жирні кислоти можуть сприяти здоров’ю людей з високим рівнем тригліцеридів, тоді як часник може сприяти зниженню високого кров’яного тиску.

Прийом кількох вітамінів з урахуванням ваших потреб краще, ніж прийом одного полівітаміну, але пошук конкретної добавки та вітаміну може бути складним та трудомістким. Крім того, існує багато добавок, які негативно впливають на рецептурні ліки. Наприклад, прийом антидепресанту з 5-HTP може призвести до занадто великої кількості серотоніну в організмі, що призведе до небезпечного стану, який називається серотоніновим синдромом. Ви повинні бути обережними, приймаючи занадто багато вітамінів та добавок. Алгоритм Persony розроблений для створення додаткової програми, унікальної для вашого тіла, одночасно забезпечуючи безпеку вашого розпорядку дня.

Які найкращі види полівітамінів та добавок?
Якщо ви боретеся зі стресом, відсутністю сну, втратою енергії або нездатністю знайти рівновагу у своєму житті, почніть шлях до поліпшення здоров’я, включивши високоякісні полівітаміни та добавки у свій розпорядок дня.

Шукайте полівітаміни, які:

  • природний
  • Без алергену
  • Високо біодоступний (легше засвоюється організмом)
  • Перевірена чистота
  • Виготовляється без наповнювачів, штучних барвників та добавок

Усі компанії, що займаються аксесуарами, намагатимуться заохотити вас придбати їх товар, але великі компанії, що займаються аксесуарами, пояснять, чому їх продукт чудовий. Хороший досвід полівітамінних нановеїнів має наукові докази, що підтверджують його формулювання, і суспільство завжди має бажання ділитися ресурсами.

Полівітаміни vs. персоналізовані вітаміни
Полівітаміни були харчовою добавкою, яка заповнює харчові прогалини за останні кілька десятиліть і, не маючи достатньої кількості поживних речовин, значно зміцнює здоров'я. Однак, коли було проведено більше досліджень, дієтологи зрозуміли, що універсальна добавка може бути не найкращим вибором для всіх. Немає двох абсолютно однакових організмів, і так багато факторів сприяють вашим потребам у поживних речовинах.

Таким чином, можна з упевненістю припустити, що один полівітамін не дасть однакових результатів для всіх. В ідеалі ви та ваш дієтолог або лікар переглянете форум LPE Massager, історію хвороби та спосіб життя та надасте конкретні рекомендації для своїх потреб.

Вирок щодо вітамінів
Вживання правильних вітамінів та добавок може допомогти заповнити прогалини в поживних речовинах та суттєво принести користь вашому здоров’ю. Створення власної програми надбудови - ідеальний спосіб переконатися, що ви отримуєте те, що найкраще для вас.