Ви також купуєте пакетовані чаї в пакетиках, які на смак нагадують лише теплу воду і мають мало спільного з вітамінами? У той же час, заварювання поживного чаю для зміцнення імунітету ніколи не було простішим! Вирушайте на природу, збирайте дартс, дайте їм висохнути, і ви зможете насолоджуватися цим еліксиром здоров’я всю зиму. Ось чому ви повинні збирати нецікаві фрукти, які всі ходять? Оскільки вони містять надзвичайно значну дозу вітаміну С (незрівнянно вищу, ніж цитрусова), вони сповнені антиоксидантів та інших дивовижних речовин. Для чого чудово підходять стрілки, як їх зберігати і як щодо них? Прочитайте цінну статтю, завдяки якій у вас складеться зовсім інша думка щодо цього природного дива.

Чому ці червоні ягоди такі рідкісні?

Стрілки - це плоди, які залишаються для нас після того, як троянди скидають пелюстки. Щоб отримати від них максимум користі, потрібно зібрати їх добре дозрілими. Однак будьте обережні, щоб їх не пропустити. Тоді їх вміст вітаміну С значно падає. A саме високий вміст вітаміну С робить стрілки маленьким дивом. Вітамін С, крім усього іншого, чудово зміцнить ваш імунітет, який точно не можна відкидати протягом осені.

Антиоксидантний ефект стрілок часто порівнюють із чорницею. Тому вони захищають нас від впливу вільних радикалів, зміцнюють і очищають організм. Сприяють захисту від серцево-судинних захворювань, запальних процесів, раку та уповільнюють старіння.

Зберіть їх прямо зараз!

Збираючи стрілки, ви можете урізноманітнити свою осінню прогулянку з вересня по листопад. Ви їх легко впізнаєте, адже осінь - це час, коли більшість інших ягід вже давно перебуває в торті чи варенні. Тільки ті, які мають оранжевий до червоного і не залишаються поза увагою. Ви впізнаєте, що пропускають з уваги той факт, що вони насичено червоні та м’які.

Ви можете не тільки збирати дикі дартс, яких ви знайдете в дикій природі. Рожеві кущі також можуть прикрасити власний сад. Плоди шипшини зазвичай трохи менше, ніж стріли, вирощені в саду. Деякі джерела навіть стверджують це шипшина шипшини має вищу концентрацію вітаміну С, ніж домашня шипшина.

імунітету

Що з ними після збору? Можливості невизначені…

Перш за все слід підкреслити, що не слід їсти їх сирими. Ядра стрілок погано засвоюються і можуть дратувати травний тракт. Тому стрілки перед вживанням потрібно висушити або відварити.

Найпоширенішими є стрілки використовується для приготування чаю. Фруктові кислоти та пектин у чаї з шипшини викликають його м’яку сечогінну та послаблюючу дію. Тому його використовують при захворюваннях нирок або як допоміжний засіб у разі легкого запору.

Як зробити чай?

Першим кроком є ​​сушка стрілок, що може зайняти тиждень-два. Після висихання зберігайте їх у закритій посудині від прямих сонячних променів. Якщо вам до смаку шипшиновий чай, просто залийте одну чайну ложку сушених дротиків окропом і дайте йому настоятися протягом 10-15 хвилин. Шипшина зберігає вітамін С протягом року. Найкраще споживати їх якомога швидше після збору врожаю.

Під час Другої світової війни, коли запаси їжі були обмежені, а люди також страждали від нестачі вітаміну С, шипшину в основному збирали і використовували для виготовлення сиропу. Шипшиновий сироп чудово проти грипу та застуди, оскільки він може підтримувати рівень вітаміну С до 9 місяців. Якщо ви вирішили приготувати сироп самостійно, вам знадобиться близько кілограма свіжих дротиків, які ви вимиєте і подрібните. Потім залийте їх трьома чвертями літра води і варіть 10 хвилин. Налийте воду у другу ємність, залийте всю суміш свіжою водою і додайте цукор. Знову варити 10 хвилин. Процідіть суміш через щільне полотно, щоб залишилася лише рідина, і ви змішаєте обидві рідини. Дати охолонути і перелити в пляшку з кришкою. Одна чайна ложка сиропу на день забезпечує достатню кількість вітаміну С. Він чудово підходить для чаю або розведеного водою.

Не тільки на кухні, але і в косметиці

Якщо ви віддаєте перевагу натуральним продуктам у догляді за шкірою, ви точно закохаєтесь Олія шипшини. Це екстракт з насіння шипшини, який має чудову здатність зволожувати навіть саму суху шкіру. З його допомогою ви можете мати здорову і сяючу шкіру всю зиму. На відміну від мінеральних масел, воно має дрібну консистенцію, тому також підходить для дуже чутливої ​​шкіри. Він сухіший за інші масла і швидко вбирається.

Олія шипшини багата на поживні речовини, які поліпшити загальний стан шкіри - є чудовим джерелом незамінних жирних кислот (омега 3 та омега 6), жирних кислот (омега - 9) та бета - каротину. Це пом’якшує шкіру, покращує її еластичність, навіть сприяє зменшенню зморшок, а завдяки збалансованому рН підходить для всіх типів шкіри. Якісне масло шипшини повинно мати гарний червоно-оранжевий або золотистий колір. Природний аромат олії дуже ніжний і може бути злегка дерев’янистим, але він не повинен пахнути трояндами, оскільки він не виготовлений з квітів.

Ви також можете використовувати стрілки для обробка поверхневих ран на тілі. Все, що вам потрібно зробити, це дрібно нарізати 4 столові ложки стріл, залити їх водою і довести до кипіння. Після охолодження змочіть у суміші рушник і прикладіть до проблемних зон.

Якщо у вас хороші руки і вам подобається реалізовувати себе, спробуйте зробити з дартс приємна прикраса будинку. Наприклад, шипшиновий вінок, серце або навіть різдвяні прикраси. Найпростіший варіант - зробити лише квітку і поставити у вазу, де вона повинна протриматися кілька місяців.

Наприкінці невелика порада: намагайтеся уникати контакту дротиків з алюмінієвими каструлями, контейнерами та ложками, що призведе до втрати цінного вітаміну С.

Позбудьтеся застуди та зміцніть імунітет завдяки цим червоним ягодам. До зустрічі зі стрілками, друзі:-).