У світі небагато ароматів, до яких ми буквально жадаємо, і ці аромати включають смак, який надає специфічні властивості стиглим фруктам, лимонаду або соку. Так, ми правильно вгадали, це солодкий смак.
Що взяти з сьогоднішньої статті?Особливо той факт, що цукор - це просто цукор, і один варіант не корисніший за інший. Щоб користь мікроелементів у коричневому або тростинному цукрі була дійсно значною, нам довелося б буквально набивати себе цукром цілий день. Наша підшлункова залоза, серцево-судинна система, не кажучи вже про струнку лінію, точно не вдячні б нам за таку дію. Фруктові сиропи - приємна альтернатива класичному цукру, але не слід перестаратися з одним джерелом солодкого смаку. Сироп агави часто описують як помилку здорового харчування, що правда через його високий вміст фруктози. Тут я міг легко підібрати кленовий сироп або мед, наприклад. Але слід поводитися з цукром обережно, бо навіть тут це правда: «Хороший слуга, але поганий господар».
- Про те, як дійсно працювати проти жиру на внутрішніх стегнах - Майкл Ахбергер ()
- Не робіть цих помилок під час схуднення, і ви досягнете успіху - Майкл Ахбергер ()
- Дійсно завжди стискає жіночі груди, виконуючи вправи Майкла Ахбергера ()
- Не потрібно говорити про щитовидну залозу - Майкл Ахбергер ()
- Небезпечний внутрішньочеревний жир, як його видалити Майкл Ахбергер ()