Мигдалина - це хірургічна процедура, при якій видаляють мигдалини - лімфатичну тканину, розташовану в задній частині горла. Мигдалина може бути необхідна, якщо ви постійно страждаєте на тонзиліт - стан, при якому мигдалини запалюються або інфікуються. Після хірургічної процедури може виникнути біль у горлі, яка не дозволяє пережовувати або ковтати тверду їжу. Після тонзилектомії ваш раціон може складатися з рідини, морозива та м’якої їжі. Знання того, які продукти ви можете їсти, допоможе вам зцілитися та запобігти більшій ангіні.

після

Рідини, супи та варені каші

Відразу після тонзилектомії ваш раціон повинен складатися в основному з прозорої рідини. За даними Університету Вісконсіна, прозорі рідини, такі як вода, яблучний сік, Gatorade та фруктове морозиво, не тільки впливають на горло, але й допомагають покрити шлунок та зменшують нудоту. Переважно пити холодну або теплу рідину, щоб не дратувати і без того запалене горло. Як тільки ви зможете терпіти чисту рідину, ви можете перейти на більш густу рідину, таку як молоко, вершкові супи та варені каші. Доктор Д. Торнлі з окружної лікарні Гуронія в Онтаріо, Канада, вважає, що найкраще уникати цитрусових соків і газованих напоїв, оскільки вони можуть дратувати чутливі тканини горла і посилювати біль. Важливо залишатись зволоженою після тонзилектомії, оскільки зневоднення може посилити біль у горлі та затримати загоєння.

Морозиво та пудинг

Морозиво та пудинг - рекомендовані продукти після тонзилектомії. Коли ви зможете переносити густіші рідини, ви зможете споживати морозиво та пудинг. М’яку, холодну їжу легко ковтати, вона не буде дратувати чи запалювати чутливу тканину горла. За словами Associates in Otolaryngology, до інших м’яких, холодних продуктів, що знімають подразнення горла, що слідують за тонзилектомією, належать італійське морозиво, заварний крем та морозиво.

М'яка їжа

Як тільки ви зможете переносити рідину, ви зможете їсти м’яку їжу. Їжу, яку легко пережовувати і ковтати, слід додавати до свого щоденного раціону, як тільки ви відчуваєте, що можете їх терпіти. М’яка їжа, яка не повинна створювати проблем для горла - це яєчня, мак та сир та картопляне пюре. Переконайтеся, що ви не додаєте занадто багато приправ до цих продуктів, оскільки певні спеції можуть дратувати слизову оболонку горла та спричиняти біль. Також уникайте гострої, хрусткої та різкої їжі, як кукурудзяні чіпси та попкорн.

Більше статей

Чи викликає алкоголь біль у горлі? →