Багато з нас не уявляють життя без кави. Але чи запитували ви себе, що б ви зробили, якби це було вам потрібно з якихось причин? На щастя, ми знайдемо його на нашому або світовому ринку замінники кави, що можна зробити грайливо і часто досить дешево. Надмірне споживання кофеїну може мати неприємні наслідки для здоров’я, і, можливо, вам навіть доведеться відмовитися від нього, про що ніхто з нас не хоче почути від лікаря. Саме в цих випадках ви можете дотягнутися до однієї з цих альтернатив кави, яка вас точно не розчарує.
Мельта
В якості першої пропозиції ми обрали Melta, яка взагалі не є нічим новим на нашому ринку. Це вже виробляється більше 50 років, завдяки відомій компанії Kávoviny, що базується в Чехії (Пардубіце). Вона була дуже популярна в епоху соціалізму, тоді як його ціна була буквально неперевершено низькою. Він також отримав вигідну доступність, оскільки наші батьки чи бабусі та дідусі знаходили його майже у кожній полиці та селі.
У чому його найбільша перевага сьогодні? Часи змінюються, і люди також дивляться на вплив їжі на здоров’я, як кава чи Melte. Це чудовий ресурс інулін, оскільки він містить велику кількість корінь цикорію. Це полісахарид з надзвичайно низькою енергетичною цінністю. Це особливо підходить діабетикам або людям, яким потрібно контролювати або знижувати рівень холестерину. На думку вчених, він також чудово підходить для мікрофлори кишечника та правильного травлення. Позитивні ефекти у профілактиці раку товстої кишки також є великою зброєю.
Мельта доступна у нерозчинні та розчинні форми. Хоча нерозчинний дещо дешевший, він приховує необхідність проціджування. Містить корінь цукрових буряків, друга альтернатива Топінамбур. Це так само корисно для організму, як і цикорій, оскільки є якісним джерелом інуліну.
Цикорій
Виконайте умови "перець святого Петра"Або"цикорій“? Це цикорій, який також містить замість кофеїну інулін, як це має місце у Мельти. Специфічний (і досить популярний) смак напою надають цукри, які містяться в корені. Зокрема, їх карамелізація, яка також дозволить отримати темно-коричневий колір.
Але цикорій - набагато більш відомий і давніший напій у всьому світі, який виготовляється з цикорію (смаження кореня). У нас є ще перші записи про неї з 17 ст. І які його позитивні наслідки? Тут ми можемо згадати наприклад посилення роботи установ, такі як статеві органи, підшлункова залоза або печінка, допомагають без проблем спати, заспокійливий нервова система, захист серцево-судинної системи (очищення крові, оскільки спостерігається зниження діуретику артеріального тиску), підвищення апетиту, усунення різних запахів або поліпшення травної діяльності.
Аюрведична кава
Цього разу це напій, який вважається надзвичайно смачним і, звичайно, корисним, якщо ми шукаємо певний замінник кави без кофеїну. На додаток до смаку, ви також можете покластися на низку корисних для здоров’я. Він має основа цикорію і доповнюється Аюрведичні трави, такі як екстракти ашваганди або трави брахмі.
Його великою перевагою є той факт, що не викликає закислення і не «важкий для живота», тому надзвичайно підходить для людей із порушенням травлення. Це допомагає нам схуднути, підтримує травлення, підтримує сприятливий рівень цукру в крові та позитивно впливає на здоров’я суглобів і косів, а також діяльність серця та печінки. Однак серед плюсів - детоксикація організму, допомога при перевтомі чи стресі та заспокоєння розуму.
Зелена кава
Цього разу ми поговоримо про «справжню каву». У цьому випадку це так несмажені кавові зерна, тому напій зберігає свій зелений колір. Однак, що важливіше, він також зберігає велику кількість позитивних позицій для нашого організму антиоксиданти. Завдяки їм ми можемо покращити кровообіг, знизити артеріальний тиск або підтримати серцеву діяльність.
Тема зеленої кави та втрата ваги. Однак він містить хлорогенову кислоту, яка, як відомо, перешкоджає засвоєнню цукру та перетворенню його в жир. Однак ми ще не бачили чітких досліджень, що це має бути справді надійним способом схуднення.
Однак зверніть увагу на те, скільки кофеїну містить зелена кава. Колір, смак або запах можуть нагадувати трав’яні напої або чай, це, безумовно, не правильний спосіб зменшити кількість кофеїну, який ми отримуємо в нашому організмі. Хоча ми зустрічаємо це в різних статтях, які вихваляють його позитивний вплив на наше здоров’я, Парадоксально, але він містить ще більше кофеїну, як у випадку з класичною кавою. Швидше, він підходить тим, кому не подобається аромат кави та гіркота, що супроводжує його, і все ж йому потрібно підбадьорити тіло та розум здоровим способом.
Кава з жолудів
Цей напій пережив найкращі часи у 19 ст. Однак сьогодні ми про нього майже повністю забули. Однак є ще кілька виробників, які можуть запропонувати нам це. Шкода, все одно працює
надзвичайно корисний і корисний замінник класичної кави. Жолуді - чудовий ресурс Вітаміни групи В або мінерали. Крім того, вони постачають нас дубильні речовини, які рекомендуються при кишкових проблемах, таких як діарея.
Однак кава з жолудями підходить не всім. Смак його дуже специфічний і абсолютно відрізняється від кави чи інших круп’яних напоїв, для яких характерна гіркота. Навпаки, вам слід очікувати смаку опіку та недостатньої розчинності, тому його потрібно процідити. До того ж це не найдешевший варіант, але за здоров’я та оригінальність платять і в інших випадках ...
Кава з спельти
У цьому випадку не чекайте ніяких чудес за композицією. Єдиним інгредієнтом є попередник пшениці - пишеться. Він може похвалитися безпрецедентною кількістю вітамінів В1, В2 та В3 або білка. Він надзвичайно легко засвоюється і підходить для людей, які страждають алергією на глютен (будьте обережні, це не стосується целіакії, для яких пиріг не підходить). Це не смакова бомба, оскільки у порівнянні з іншими замінниками кави вона має найменш виражений характер, оскільки не містить кореня цикорію, на відміну від Мельти чи Кара.
Зараз ми вийдемо за межі Словаччини та Чехії. Цей зерновий напій не походить з нашого регіону, оскільки його виробляє міжнародна компанія. Тому ви можете знайти його на полицях у багатьох
Штатів. Каро дуже схожа на Мелте, тому, якщо ви відчуєте смак до неї у відпустці, вам пощастить. Склад майже ідентичний, ви можете знайти його тут цикорій, жито aj ячмінь, що робить їх чудовим смаком
подібні.
Однак у порівнянні з Melte Каро трохи менш гаряча і більше нагадує класичну кофеїнову каву. Вони навіть дуже близькі за ціною (звичайно, в нашій країні). Але стережіться клейковина, що також сюди включено, тому його слід уникати целіакії, годуючим матерям або дітям з алергією на пшеницю.
Якщо ви все-таки хочете зробити ставку на якісну каву, купіть її в нашому електронному магазині .