18 червня 2019 | ЗМН | Час читання прибл. 3 хвилини

найскладніше

Зміни. Фактори, що визначили мене, визначають хід мого життя. Пережити депресію - це непросте питання. Потрібно привести голову в порядок, але там справа. А що означає депресія в моєму читанні? Втрата віри, надії. Це може трапитися і з вами. Історія Вікторії.

Зіткнутися з хворобою ніколи не є простим завданням, особливо якщо недостатньо просто прийняти ліки для повного одужання. Мені знадобилося багато часу, щоб дійти до того моменту, коли я зрозумів, що хворий. На той час, коли я зрозумів, мені не слід довго жаліти себе на дні ями, я повинен вступити. Я повинен просити про допомогу, і якою б важкою вона не була, я повинна навчитися приймати допомогу.

Це довга дорога, якою я все ще їду. Це довго, а тим часом всі навколо мене повинні бути з розумінням і терплячими до мене. Перейти від усвідомлення хвороби до здорового стану непросто. Найскладніше - це провина. Коли я зрозумів, які божевілля я вчинив, мені було страшно соромно за себе, і мені соромно навіть зараз. Мені важко пережити це.

Коли я хочу зрозуміти минуле, найбільше значення має те, як інші пережили мою хворобу. Те, що вони думали, що вони відчували, і озираючись на те, як вони мене пам’ятають.

Коли я опинився на межі божевілля, навіть для мене було важко заробляти на життя, щоб я не міг самостійно вирішити, генієм я чи божевільним. Коли думки просто прокручувались у моїй голові, все могло статися.

Також важко зіткнутися з тим фактом, що коли я вийшов із закритого класу, мені довелося зіткнутися зі своїм хрестом. З хрестом, про який забули на багато років. З хрестом, який знову знайшов мене через 17 років і називається біполярною депресією. Хрест, який не витікає. Тоді є ще багато новин про те, що, можливо, я повинен приймати ліки до кінця свого життя. Таблетки, що мають масу побічних ефектів. Я почав набирати вагу, волосся випадало, я постійно спав, не міг рано вставати і т.д. І я усвідомлюю, що мені може допомогти лише одне: віра, яку я давно втратив.

Хоча мій розум знає, що я повинен забути, моє серце не дозволяє мені забути. Проте забуття може бути ліком від будь-якої рани, яка була мені нанесена або яку я завдав іншим. Я чекаю якогось імпульсу, який спонукає мене до змін. Будь то такий знак, як цитата, знайдена в книзі, яка може показати дорогу, людина, яка стане моїм супутником під час подорожі, або і те, і інше.

Часто важко змінитись. Особливо, коли ми застрягаємо в минулому, яке тягне нас назад. Багато разів щось проходило даремно, проте позбутися цього важко. Але, на жаль, забути непросто.

Що може допомогти змінитися, змінитися? Можливо, це просто примус, який потребує змін.

Якщо я вже натрапив на калюжу байдужості і вже не занепав, мені доводиться вибирати. Або я залишаюся там гнити, або піднімаюся нагору.

Почати непросто.

Можливо, мені знадобиться більше сил для змін, ніж у мене. Я можу допомогти мені лише одним інструментом: моя віра. Віра, яка залишила мене, коли я потрапив у яму. Спочатку мене мучив сумнів: де був Бог, коли я потрапив у біду? Де я можу взяти сили, віри, якщо той, у кого я вірив раніше, мене підвів?

У цьому випадку допомогти могли лише ті, хто стояв поруч зі мною в біді. Ті, хто додав мені сили, хто з любов’ю виховував у мені маленьке полум’я, яке символізувало мій останній заклик про допомогу. І коли я замислююся над цим, оглядаючись назад, я бачу, що Бог був зі мною, бо мої кохані стояли поруч зі мною, навіть коли я вже не любив себе.

Я повинен був усвідомити: щоб повірити, я повинен був навчитися змінюватися. Змінюватися і змінюватися. Сподіваючись, що коли провина також зникне, вона з часом піде, і я можу отримати полегшення.

Зміни мають силу. Якщо я навчуся перемикатися, я зможу вижити. Але лише тоді.