Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація
Спочатку чай ще не використовували для його сприятливого фізіологічного впливу, а насамперед як підсилювач фізичної та розумової сили. Лише після появи в європейській культурі він став справжнім засобом насолоди, завдяки якому втратив своє первісне значення.
Коли в кінці 20-го століття було виявлено значення антиоксидантів, і здоров'я знову стало в центрі уваги, чай також був знову відкритий. Найважливішим фізіологічно важливим інгредієнтом напою є кофеїн (теїн), який, крім розширення судин, сприяє кровотоку, підвищує працездатність міокарда і, збуджуючи дихальний центр, поглиблює дихання.
На відміну від кави, його діюча речовина не виділяється в кров, а поступово виділяється в кишковому тракті, а також краще, ніж таблетки кофеїну, оскільки кофеїн у чаї не збільшує кількість жирних кислот у сироватці крові.
Також ідеально підходить для дієт:
Експерти стверджують, що це може бути однією з найважливіших складових ефективної дієти. Якщо ми випиваємо 1-2 склянки чаю під час основних прийомів їжі - звичайно, без цукру -, це також може призвести до 1-2 фунтів схуднення на місяць. Поліфенол у чаї також стимулює спалювання жиру.
- 5 причин, чому зелений чай допомагає вам схуднути - Домашня аптека, чи може окситоцин допомогти вам схуднути
- Ajith Втрата ваги - Чи допомагають спалювачі жиру схуднути
- Непосида допомагає схуднути Еректильна функція для схуднення
- Це навіть допомагає схуднути
- 10 простих звичок, які допомагають схуднути - Диван Невеликі зміни звичок для схуднення