Написав: eHow Contributor
Оновлено: 20 листопада 2017 р
красива молода жінка відпочиває в сауні зображення NiDerLander з Fotolia.com
Ionic Detox Body - це саме це: детокс у вашому тілі. Токсини виводяться через ноги в ємність з гарячою водою. Вода генерує негативні та позитивні іони. Він збирає токсини з вашої системи, а потім вимиває їх з вашого тіла через шкіру ніг. Генератор іонів створює потік негативних і позитивних іонів, які надходять у ваше тіло.
Крок 1
Ви повинні знати, що іонний детокс має побічні ефекти. Це подібно до того, що відбувається при глибокому масажі тканин: токсини виводяться і впливають на вашу систему.
Крок 2
Очікуйте отримати головний біль після першого детоксикації іонами. Ви також можете відчувати слабкість або запаморочення.
Крок 3
Пийте багато води до і після сеансу іонної детоксикації. Намагайтеся випивати щонайменше 2 унції (3 літри) або 12 склянок води на день.
Крок 4
Спробуйте увійти в звичку пити якомога більше води щодня. Оскільки рекомендується 6 сеансів, ви хочете уникати побічних ефектів під час процесу.
Крок 5
Додайте мінерали до їжі. Переконайтеся, що ви харчуєтесь поживно. Це допоможе вашому організму впоратися з процесом.
Крок 6
Детокс мінімум двічі на рік, якщо ви відносно здорові і не маєте серйозних захворювань. Це стандартна рекомендація.
Більше статей
Як приготувати квакерський овес →
Як видалити іржу з раковин та ванн за допомогою домашніх продуктів →
Як зупинити запаморочення →
Як природним чином вивести мінерали з жорсткої води →
Як видалити плями від води з раковини з нержавіючої сталі →
Як зняти накип з кавоварки Krups →
- Поговоріть зі своїм лікарем, якщо у вас захворювання, і ви розглядаєте іонний детокс.
Ця стаття була створена професійним письменником та відредагована досвідченими редакторами копій, як кваліфікованими членами спільноти Demand Media Studios. Усі статті проходять процедуру редагування, яка включає в себе керівництво тематикою, огляд плагіату, перевірку фактів та інші етапи, намагаючись надати надійну інформацію.