Скільки літрів рідини можна випити за звичайний день? А влітку? А якщо ви один з тих, хто займається спортом? Не хвилюйтеся, вам не потрібно відповідати, вони лише трохи риторичні запитання, щоб поставити вас у ситуацію теми цієї статті: напої з болеро.
Розслабтесь, вони не мають нічого спільного з латиноамериканським танцем, що має таку саму назву (на щастя для тих з нас, хто танцює гірше, ніж параплегічний зомбі), але це кілька порошків, з яких можна швидко приготувати освіжаючі напої нескінченних смаків.
І не тільки це, але їх можна використовувати для багатьох інших речей, як ви побачите нижче, у поглибленому тесті, який ми зробили завдяки співпраці з Стань сильнішим.
Напої Болеро
Bolero був на іспанському ринку дуже мало (йому ще не виповнився рік), але це бренд, який присутній у більш ніж сорока країнах і орієнтований на один тип продукції, який вони представляють в єдиному форматі, тому є яскравим прикладом нішевої компанії.
Це пакетики, які містять 9 грам порошків, які продаються поштучно, у коробках по 12 або 24 і за допомогою яких ви можете миттєво приготувати напій, що не містить цукру і має низьку калорійність і вуглеводи.
Ще одна його сильна сторона - величезна різноманітність смаків (понад сорок, я думаю, що зараз їх існує сорок чотири різних), які варіюються від класичного лимона, апельсина, полуниці ... до екзотичних ароматів, таких як лічі, гуава, папайя ... переживаючи трохи сміливих, таких як мигдаль, імбир тощо.
Оскільки вони мають низький вміст цукру і не містять глютену, вони підходять для діабетиків і ідеально підходять для тих, хто робить схуднення або контроль споживання калорій оскільки в обох випадках солодкі безалкогольні напої є однією з основних речей, які потрібно врізати.
Зрозуміло, це не те саме, що натуральний сік, але Болеро намагається зробити продукти максимально натуральними, і, наприклад, вони використовують стевію для підсолоджування, вони не містять консервантів та барвників, ароматизаторів та ароматів, вони мають природне походження.
Якщо ми дотримуємося рекомендацій бренду, з кожного пакетика ми можемо приготувати півтора літра напою, просто додавши його до такої кількості води і трохи розмішавши.
я знаю розчиняється дуже легко, Навіть з водою, яку тільки що витягли з холодильника, ми можемо її випити відразу, але набагато краще, якщо суміш буде зроблена з водою часу, а потім її охолонуть і залишать на пару годин, здається, це займає на смак і розчинення ще більш повне.
Говорити про смак є не що інше, як неможливо, тому що сорт величезний (більше сорока) І, крім того, це дуже суб’єктивне питання, яке залежить від кожного з них. Для цього поглибленого тесту ми спробували зробити своєрідну вибірку між класичними, екзотичними та «зухвалими»: ізотонічним апельсином, лимонним чаєм, імбиром та лічі, і правда в тому, що вони цікаві. Кожен із них має свої особливості, але спільною характеристикою, мабуть, є те, що вони відзначають багато смаку і що, будучи штучними напоями, вони багаті та заохочують пити їх, щоб вони дуже добре виконували свою мету.
Говорячи про смак і приготування, як ви можете собі уявити, якщо ви нас знаєте, ми намагалися готувати його з нескінченними пропорціями, від подвоєної концентрації (з половиною рекомендованої води, у барабані на 750 мілілітрів) до залишення практично на відгуку ( наливаючи у велику склянку води лише половину ложки кави) і правда полягає в тому, що це дає багато гри. Насправді ми закликаємо вас спробувати, оскільки, мабуть, роблячи ці варіації, ви відкриєте нові нюанси смаку.
Наприклад, імбир із 750 мілілітрів занадто міцний і майже схожий на його безпосереднє вживання, краще розбавити, але чай з лічі або лимона ідеально підходить, якщо ви хочете пити з сильним ароматом, пити дуже прохолодно або з трохи подрібненого льоду, чудово підходить, коли спекотно!
Але будьте обережні, тому що вони не тільки використовуються для ароматизації води, але можуть бути використані як "приправа" для незліченних рецептів або сумішей де ми можемо їх присмачити.
Спробуйте додати трохи до знежиреного вершкового йогурту, і ви побачите ... а якщо покладете на деякий час у морозильну камеру ... смачно!
І, давай, ще одна пропозиція, а як бути з тими порошкоподібними продуктами, які ми купуємо з натуральним ароматом або які мають смак як промені? Ну але, у нас вже є інший спосіб приховати або замаскувати їх, тому що вам просто потрібно змішати його з деякими сильними ароматами Болеро та паа всередині (наприклад, імбир, яким я ховав HMB, який, якщо коли-небудь ви взяли, ви знаєте, наскільки це може бути "багатим").
Хоча я вже говорив, що це одна компанія, існує насправді три версії, оскільки, крім стандартної версії (вони називають її "класичною"), існує ізотонічна (з мінеральними солями) і "поштовх" (з стимулятори у вигляді кофеїну та таурину). У цих двох особливих випадках кількість ароматизаторів менше, оскільки доступний лише один із них.
За даними торгової марки, кожна сто мілілітрів останнього напою містить близько 1,79 ккал на кожні сто мілілітрів, що становить приблизно 27 ккал для кожного пакетика, який майже повністю надходить із вуглеводи у вигляді мальтодекстрину.
У випадку з ізотонічним, дані не врівноважені, і я не зміг з'ясувати фактичну харчову інформацію, оскільки вони вказують на дещо більш високе енергетичне навантаження, 9,51 ккал на сто мілілітрів, але це означало б повну підготовку літра середнього залишку при 143 ккал, і для цього знадобиться 35 грамів вуглеводів, які, як ви можете собі уявити, не вміщують у 9-грамовий пакетик порошків. Отже, за відсутності підтвердження, оскільки в конверті 9 грам порошків, максимальна кількість енергії, яку він може нам забезпечити, складе 36 ккал, що дасть нам приблизно 2,4 ккал на 100 мілілітрів ізотонічний. До цього слід додати відповідну кількість солей у вигляді натрію, калію, магнію та кальцію, звичайно.
Правда полягає в тому, що я був дуже здивований цим напоєм "Болеро", і я б брехав, якби не визнав, що сприйняв це трохи смішно, коли вони попросили мене зробити тест, тому що я не бачив надто великих стосунків зі спортивним питанням, оскільки Мені здалося, що вони трохи більше, ніж деякі з тих літніх напоїв, які більшість з нас коли-небудь пробували.
Однак, завдяки великій різноманітності ароматів, які вони мають, той факт, що вони не містять цукру, наскільки легко вони розчиняються, гра, яку вони дають, змішуючи її не тільки з водою тощо, змусив мене бачити їх іншими. можливо, вони заробили невелику дірку в наборі інструментів, тому що, як я вже піднімав у питанні на початку статті, якщо вони допоможуть мені з більшою охотою приймати рідину, яка мені в підсумку потрібна протягом дня, і дозволити мені робити це здоровим способом, ласкаво просимо.