напої

Ферменти та вітаміни прискорюють ваш метаболізм.

Якщо ви вирішите регулярно пити, ваша дієта буде ефективнішою: ви зможете швидше досягти своєї заповітної мети і попрощатися із зайвими кілограмами, і вам буде краще.

Імбирний напій папайї Фермент папаї, який називається папаїн, допомагає зробити їжу, яка важко засвоюється, простішою та швидшою. Його ефект можна відчути в повсякденній роботі, в «плавності» сну вночі.

Подається з любов’ю

Імбир посилює вироблення травних соків, розслаблює м’язи шлунку та кишечника та створює баланс у кишковій флорі. Тож зробіть напої для схуднення розрізаними навпіл і висійте 2 папайї та додайте чистий, свіжий корінь імбиру довжиною близько 1 см.

Вичавіть сік в соковижималці і негайно споживайте його. Енергетичний напій з вівсянки За допомогою вівсяної клітковини ви можете заощадити багато-багато калорій та пом’якшити голод.

  • Тренування вдома.
  • Фантастичний напій для схуднення для плоского живота - 9 фунтів за 2 тижні - помада Blikk
  • Защелачивающая дієта: секрет довгого і здорового життя? | Дієтичний напій, Поради
  • У вас крутиться голова, коли ви худнете
  • Схуднути на 10 кг
  • 5 напоїв, які, як кажуть, призводять до схуднення

Волокна набрякають у шлунку та кишечнику - ви їх швидше наситите. Багаті вуглеводами банани також містять калій і вітамін В6 - це прискорює обмін речовин і спалювання жиру. Бактерії письменника також прискорюють обмін речовин і виганяють надлишки з жирових запасів. Ось як це зробити: замочіть 3 столові ложки вівсяних пластівців у 2 дл пахти.

5 напоїв, які, як кажуть, призводять до схуднення

Через годину напоїв для схуднення додайте половину банана і вимісіть разом. Приготувати коктейль в домашніх умовах Корінь пастернаку нагадує ріпу, солодкий сік детоксикує, картопля очищає травну систему. Поєднання двох овочів ідеально підходить для надмірного закислення організму - воно також допомагає при втраті ваги, оскільки закислення уповільнює травлення.

Ніацин у коктейлі сприяє розщепленню білка, вуглеводів та жиру. Ось як готується: Очистіть 2 сирі картоплини і 2 корені пастернаку. Додайте 2 подрібнені стебла селери і випийте сік, видобутий у соковижималці.

Брокколі Справжня поживна бомба. Поєднання бета-каротину, антибіотиків, фолієвої кислоти, кальцію, заліза, магнію, вітамінів С і групи В детоксикує та очищає печінку. Ваш метаболізм буде ефективнішим, він витончиться і покращиться - відходи, що відкладаються в сполучній тканині, будуть видалені, ваша шкіра стане більш твердою і гладкою.

Ось як це зробити: Покладіть в соковижималку 6 великих листя салату, 1 троянду брокколі, 1 невелику очищену буряк і 3 вишкрібану моркву. Сік для напоїв для схуднення слід вживати негайно.

1 день мінус 1 кг! Найкращі напої, що спалюють жир

Багатий косметичний коктейль Йод у риб’ячому жирі прискорює метаболізм, щитовидна залоза виробляє достатню кількість гормонів, що збільшує спалювання жиру. Йод у поєднанні з апельсиновим соком утворює ідеальну суміш, оскільки вітамін С захищає гормони від згубної дії вільних радикалів.

Морквяний бета-каротин розчиняється лише у жирі, тому капсули лосося або риб’ячого жиру є оптимальним рішенням у цьому коктейлі. Ось як це зробити: Покладіть 2 соскоблені моркви в соковижималку.

До вичавленого соку додайте 2 дл свіжовичавленого апельсинового соку. Коктейль для схуднення випиває по 1 капсулі з лососем або риб'ячим жиром.

Суміш манго Коктейль манго містить бета-каротин, фолієву кислоту, пектин, кальцій, магній, калій та вітамін С очищає напої для схуднення, детоксикує нирки.

Це важливо, оскільки метаболічні залишки зв'язують воду в сполучних тканинах, що може становити до двох фунтів плюс. Ось як це зробити: Покладіть в соковижималку 1 манго, 1 очищений ківі та яблуко і негайно випийте вичавлений сік.

Перечний коктейль Зелений перець багатий на вітамін С, бета-каротин, фолієву кислоту, кальцій, калій, магній, кремній, залізо та цинк.

2. Детокс-вода для схуднення

Завдяки цим матеріалам м’язи стають більш гнучкими, а сполучні тканини міцнішими та твердішими. Найкращий і найпростіший засіб від целюліту!

Циннарин, що міститься в артишоках, сприяє виробленню жовчної кислоти, яка відповідає за спалювання жиру. Ось як це зробити: Вичавіть сік 2 артишоків, 2 зелених перців і 1 пучка петрушки в соковижималці.

Фенхель допомагає зв’язати жир, який потрапляє з їжею: він виводиться до того, як навіть відкладається на животі або стегнах. Очищає шкіру зсередини, збільшує її кровопостачання, завдяки чому обличчя стає почервонілим і здоровим кольором.

  • За місяць ви втратите весь жир
  • Дієта «Велике схуднення» вдома
  • Максимальне спалювання жиру 1 тиждень
  • Багато з нас були вдома більше місяця, і навіть ті, хто не може працювати вдома, значно зменшили свою щоденну рухливість.
  • 1 день мінус 1 кг! Кращі напої, що спалюють жир - помада Blikk
  • Однак сьогодні все більше і більше фахівців стверджують, що споживання певних рідин стимулює метаболізм в організмі, і, отже, втрата ваги йде набагато швидше.

Ось як це зробити: Помістіть 1 бульбу фенхелю, 1 маленький зміїний огірок і 2 маленькі морквини у фруктову центрифугу. Випити віджатий сік негайно.

1. Яблучна, корична детоксикаційна вода

Полуничний коктейль Амінокислоти в кефірі активізують м’язову масу і прискорюють обмін речовин. Вони сприяють виробленню життєво важливих ферментів, які фактично плавлять жирові клітини. Таким чином, клітинні стінки стають міцнішими і жорсткішими. Молочний цукор забезпечує адекватний рівень цукру в крові.

Виготовлений з 3 натуральних інгредієнтів, просто

До цього додається ефект видалення накипу полуниці, а вміст цукру забезпечує гарний настрій. Ось як приготувати: Пюре 13 дкг очищеної або розмороженої полуниці міреліту в 2 дл кефіру.

Найкраще органічне! Апостоли нехімічної їжі стверджують, що обприскані, запліднені овочі та фрукти містять у собі більше токсинів, ніж життєво важливих мінералів, тому, слухаючи їх, ви робите питний сік лише з сертифікованих органічних продуктів.!

Детокс-вода: 24 рецепти для швидкого схуднення

Якщо у вас немає соковижималки вдома, ви також можете вирішити подрібнення змішуванням, і тоді пластик аж ніяк не метал! Якщо ви весь день п'єте лише напої та соки для схуднення, наступного дня баланс гарантовано буде на півкілограма менше.

Кіскегієд також є у Facebook!

Клацніть тут, щоб сподобатися нам, щоб отримати найцікавіші новини та актуальну редакційну інформацію!