Про діабет було багато розмов, оскільки це відоме захворювання. Однак існують деякі помилкові уявлення про цю хворобу, які потрібно виправити. Якщо ви думали, що це не серйозна хвороба, вас здивують факти, які спростують не лише цей міф.
Цукровий діабет - це метаболічне захворювання, яке має дві основні форми - тип 1 і тип 2. Цукровий діабет 1 типу генетично обумовлений хворобою, яка виникає у дітей та молоді. Діабетикам доводиться вводити інсулін кілька разів на день, оскільки вони майже не виробляють. У людей старше 45 років часто діагностують діабет 2 типу, де дієти або таблеток достатньо, оскільки вони виробляють достатньо інсуліну.
Міф: Діабет не є серйозною хворобою.
Факт: На жаль, це міф. Цукровий діабет - це хвороба, яка спричиняє навіть більше смертей, ніж рак молочної залози та ВІЛ разом! Найбільш поширеною формою захворювання є люди з діабетом 2 типу, який дуже важко діагностувати, а іноді займає кілька років. Тому важливо звертати увагу на такі симптоми, як сильна спрага, втома, часті інфекції, затуманення зору, які можуть бути початком спалаху цього неприємного захворювання. Скажіть своєму лікарю, щоб він зробив вам тест на діабет. Рання діагностика може врятувати вам життя.
Міф: Той, хто страждає на цукровий діабет, має проблеми лише з високим рівнем цукру в крові.
Факт: Насправді це лише зародок всіх інших ускладнень, які виникають через постійно високий рівень цукру в крові. Це може пошкодити і мучити великі та дрібні судини. Якщо пошкоджена артерія більшого розміру, нижні кінцівки можуть сильно кровоточити, створюючи т.зв. діабетична стопа. Вражає те, що на пізніх стадіях часто потрібна ампутація.
Міф: Той, хто багато лікує та п’є солодощі, може захворіти на діабет.
Факт: Це лише часткова істина. Цукровий діабет є спадковим, зазвичай спалахує лише в тому випадку, якщо хтось має генетичні захворювання. Якщо у вас є хтось із членів вашої родини, дуже ймовірно, що ви захворієте на цукровий діабет через неправильне харчування та велику кількість солодощів. Цукерки в цьому випадку сприяють захворюванню, але безпосередньо не є його причиною. Спадщина є головним фактором, тож якщо ви знаєте, що це у вас у генетиці, вам слід уникати солодощів та нездорової дієти.
Міф: Кондитери можуть харчуватися нормально, вони просто повинні пропустити солодощі.
Факт: кондитерам однозначно недостатньо нормально харчуватися, пропускаючи лише солодощі. Хоча фрукти містять корисні для здоров'я речовини, вони є джерелом фруктози - фруктового цукру, який підвищує рівень ліпідів (жирів) у крові. Багато цукру містяться в деяких йогуртах, соках та багатьох інших продуктах, про які ми б навіть не згадували. Лікування діабету включає дієту, багату вітамінами у вигляді овочів.
Міф: Всім діабетикам потрібен інсулін.
Факт: Цей міф є одним з найпоширеніших і говорить про те, що діабетики повинні використовувати ін’єкції інсуліну. Насправді це залежить від багатьох факторів, а також від того, який тип діабету є у діабетика. Діабетики 1 типу використовують інсулін, але діабетики 2 типу потребують здорового харчування та фізичних вправ для контролю діабету.