Народження вашої першої дитини є важливою віхою у багатьох стосунках, і, незважаючи на очікування, стосунки партнерів будуть безповоротно позначені.
Дитина надає стосункам двох людей несподіваний вимір. Протягом кількох місяців вони були вже не просто приватними особами, а й партнерами. Тепер додано нову роль, а саме роль батьків. Прийняти це нове завдання означає зіткнутися з новими викликами та проблемами. Цей тиск особливо відчувають молоді батьки після прибуття першої дитини.
Виховання батьків спричинює зростання конфліктів, оскільки в даний час приймаються сотні рішень щодня. Обидва партнери зробили б все для свого "щасливого пакету". Вони повинні оптимізувати вимоги роботи, сім’ї та життя з мінімальним сном.
За цих «бойових» умов посилення конфлікту та втрата розуміння партнера зрозумілі. Згадайте партнера, якого ви вибрали до того, як вирішили народити дитину. Він не повинен стати вашим ворогом, навпаки, ви повинні надати ще більшу підтримку зараз.
Поки ми звикли, що сім’єю керуємо вже не ми, а хтось інший, пройшло кілька тижнів. Хаос, що стався в нашій країні, і нескінченна втома давали нам важкий час. Ми поступово припинили розмову і почали звинувачувати. Чому партнер не бачить, чого ми хочемо? Чому це не допомагає автоматично? Відповідь проста, партнер не може читати думки.
Але як стільки радості, якої ви так довго чекали, може принести стільки конфліктів? Тому що виховання є складним завданням. Завдяки рішучості та навмисній турботі про свого партнера, ви зможете вивести ваші стосунки на новий рівень із батьківством. Подобається, ось п’ять способів продовжувати насолоджуватися даром партнерства!
1. Розділіть свою роботу справедливо
Спілкування про розподіл праці має вирішальне значення для створення групи успіху. Ваш партнер не бачить вашої голови. Розділіть завдання, хто буде годувати дитину, хто виведе його на прогулянку.
Попросіть свого партнера про допомогу, якщо вам потрібно спати протягом дня, наприклад. У його батька неодмінно повинен залишитися шматок лицаря, який повинен відчувати себе важливим. В нагороду похваліть його за турботу про вашу спільну дитину.
2. Співпрацюйте як одна команда
Ваші стосунки з партнером існували ще до того, як ви стали батьком. Не переносьте партнера на іншу доріжку. Батько і мати потрібні не тільки дитині. Також слід подбати про стосунки партнерів. Ніщо не відбувається автоматично.
Так само, як дитина потребує турботи та уваги, так само як і чоловік. Турбота та прихильність до партнера дає добру основу для розвитку сім’ї в майбутньому.
3. Не забувайте про близькість - запорука щасливого партнерства
Ще одна велика зміна - це інтим. Після народження батьківства через втому спонтанну пристрасть, яка існувала до дня "Д", важко реалізувати з самого початку. Ми обоє були настільки втомлені, що близькість повністю зникла.
Для батьків ліжко часто стає просто притулком для сну. Всі інші функції, здавалося, були втрачені. Ця сфера стосунків вимагає певних зусиль з самого початку. Для довгострокового щастя всіх членів, повернення до початкової близькості є важливим. Партнер повинен почуватись улюбленим, щоб мати можливість любити дитину і вас. Обійми, поцілунки, текстові повідомлення можуть допомогти.
Бути ідеальним батьком, щоб пожертвувати всім заради дитини - це більше покарання для всієї родини. Спільне планування часу забезпечить, щоб ви не забували про свою дитину, а про свого партнера у важкі дні. Навмисний запланований час, хоч і не спонтанний, але у важкі часи допомагає зберегти романтику та близькість у стосунках.
4. Скажіть "ні"
Окрім дитини, ми також пожертвували нашими стосунками з розширеною родиною. Усі придумали єдино правильну пораду, як доглядати за дитиною. Пройшло досить багато часу, поки ми не вирішили сказати «ні».
Коли ми почали робити все по-своєму, сварки з моїм партнером були зведені до мінімуму. Не піддавайся соціальному тиску! Ви можете сказати «ні» відвідуванню, яке стане в нагоді. Догляд за дитиною - це не те, щоб нічого не робити, але це ваша важка праця. Тому зробіть це своїм.
5. Не забувайте про себе і підтримуйте інтереси партнера
Народження дитини не означає відмову від усього. Потерпілий нікому нічого позитивного не принесе без радості. Хороші батьки - це не ті, хто жертвує виключно заради своєї дитини. Подумайте, як можна наливати з «порожньої пляшки».
Ні ви, ні ваш партнер не відмовляєтесь від своїх захоплень, які роблять вас щасливими. Дитина - це великий пилосос енергії, тому вам обом потрібно десь поповнити її.