Чи діти солодкороті через свої кістки? Згідно з новим дослідженням, швидше зростаючі діти віддають перевагу солодощам порівняно з повільно зростаючими колегами.

Ви коли-небудь замислювались, чому ваша дитина з’їла лише кілька укусів за вечерею, коли потім з’їла велику порцію морозива без затримок? Винуватцями є вирощування кісток.

путівник

Сьюзен Колдуелл, доцент гігієни порожнини рота з Вашингтонського університету, і співробітники дали 143 дітям віком від 11 до 15 років різні безалкогольні напої, а потім розділили дітей на дві групи: тих, хто віддає перевагу безалкогольним напоям із цукром, і тих, хто цього не робить. . Виявилося, що ті, у кого в сечі був дуже високий рівень біомаркеру росту кісток, вибирали найсолодші безалкогольні напої.

"Багато калорій використовується для росту, організм реагує на це підвищеним бажанням солодкого", - пояснив Колдуелл. У більшості культур діти вважають за краще їсти цукерки, ніж дорослі, можливо, тому, що цукор легше перетворюється в енергію.

Дитяче ожиріння є зростаючою проблемою в Сполучених Штатах, і висококалорійна рафінована їжа, доступна скрізь, не допомагає в цьому. Сорок відсотків дітей у дослідженні мали надлишкову вагу. Батькам рекомендується намагатися давати фрукти, які є також солодкими, але поживними та низькокалорійними. Якщо дитина не їсть овоч, ми запропонуємо його і наступного разу, оскільки дослідження показують, що їжу слід пропонувати приблизно 15 разів, перш ніж вона буде прийнята. І настане момент, коли вони не почнуть шипіти перед солодкою полицею, оскільки любов до солодкого з часом зменшується, смак сильно змінюється в підлітковому віці.