Хтось уже має досвід роботи з літієм? Я читав усі види, їх декілька, який з них справді хороший у всіх сферах? Наскільки звикання? Що ви порадите?:)
Ягода вовка, плід лічі, ягода годжі, ліцій
Ягідна ягода - другий за поширеністю вітамін С у світі.
Відомо, що бета-каротин допомагає запобігати серцевим захворюванням, а також захищає шкіру від шкідливих сонячних променів.
Ягода годжі також є багатим джерелом вітамінів групи В та антиоксидантів, які захищають клітини організму від шкідливих вільних радикалів.
Він також багатий полісахаридами, які зміцнюють імунну систему, містить 18 різних амінокислот і є багатим джерелом калію.
І, як би не було недостатньо кардіопротекторного та імунозміцнюючого ефекту, він також має протиракову дію завдяки бета-каротину та антиоксидантам.
Купуйте в нашому інтернет-магазині СУШЕНИЙ ВОЛК
БЕЗКОШТОВНІ ЕФЕКТИ ДОСЛІДЖЕННЯ ВОЛОКВОРІВ
Рекомендована доза: 9-12 г на день
Годжит також використовується для лікування статевої імпотенції. Як повідомляється, споживання Годжі суттєво підвищує рівень андрогену в крові, змушуючи пацієнтів відчувати себе набагато енергійнішими. Годжі також легендарний своїми ефектами, що посилюють бажання. Старе китайське прислів'я застерігає чоловіків, які їдуть подалі від своїх дружин: той, хто знаходиться в 1000 км від дому, не повинен їсти Годжі.
Рекомендована добова доза: 6-12 г на день
Журнал у журналі Пекінського медичного університету. Згідно з дослідженням, опублікованим у 1992 році, Годжі знижує рівень антитіл, пов'язаних з реакціями алергічного типу, мабуть, завдяки підтримці CD8 (+) Т-клітин та механізму регуляції цитокінінів. Завдяки цьому ефекту Годжі також ефективний при лікуванні псоріазу.
Рекомендована добова доза: 6-12 г на день
Рекомендована доза: 6 г на день
Годжі також був дуже популярний для поліпшення зору в Стародавньому Китаї. Сучасні китайські дослідження показують, що Годжі має можливість зменшити час адаптації до темряви та покращити останнє навіть у незадовільних умовах освітлення. Фізіологічна скотома (сліпі плями) зменшується, тоді як рівень вітаміну А зростає у пацієнтів, які приймають Годжіт.
Артрит та запальні стани
Рекомендована добова доза: 12 г на день
Вільними радикалами, що беруть участь у розвитку артриту, є супероксид-аніон. У звичайних умовах людський організм здатний регулювати вироблення супероксид-аніонів за допомогою ферменту супероксиддисмутази (СОД), який розщеплює та нейтралізує вільні радикали до того, як вони спричиняють біль, запалення та пошкодження клітин.
Широкі наукові дослідження за останні 20 років показали, що при гострому та хронічному запаленні супероксидні аніони утворюються в такій збільшеній мірі, що механізм захисту ферменту СОД організму не може їх нейтралізувати. Цей дисбаланс супроводжується опосередкованими супероксидом пошкодженнями.
Захисні та корисні ефекти СОД були продемонстровані при ряді захворювань як в доклінічних, так і в клінічних дослідженнях. Клінічні дослідження показують, що супероксид-аніони відіграють важливу роль у розвитку захворювань людини і що їх виведення СОД має сприятливий ефект. Згідно з дослідженням у Китаї, споживання Годжі спричинило значне підвищення рівня СОД, цього надзвичайно важливого протизапального ферменту, на 40%.
Фізична витривалість/енергетичний рівень
Рекомендована добова доза: 15 г на день
Згідно з дослідженням на експериментальних тваринах, LBP значно підвищував толерантність та витривалість під час фізичних навантажень та зменшував втому. Goji LBP покращує накопичення глікогену (глікоген є основним носієм енергії організму). Goji LBP також допомагає у відновленні після тренування. Це зменшує м’язові спазми, збільшуючи активність ферменту, що знешкоджує молочну кислоту, лактатдегідрогенази. Сечова кислота крові також прискорює очищення азоту, який є токсином, що виникає під час фізичних вправ.
Рекомендована добова доза: 6 г на день
Згідно з дослідженням у Китаї, LBP прискорює розмноження стовбурових клітин та збільшує кількість моноцитів у кістковому мозку. LBP також допомагає моноцитам стати лейкоцитами. У кількох останніх клінічних випробуваннях ягода також виявилася ефективною при лікуванні захворювань на дефіцит кісткового мозку. (низька продукція еритроцитів, лейкоцитів і тромбоцитів).
Інше дослідження розглядало вплив Годжі на імунні показники крові, фізіологічні та біохімічні маркери у добровольців похилого віку протягом 3 років. Результати показали, що ягода Годжі значно омолодила властивості крові людей похилого віку.
Рекомендована добова доза: 6 г на день
Інтерлейкін-2 (ІЛ-2) - важливий цитокінін (клітинний білок), який індукує ефективні протипухлинні відповіді при експериментально індукованому раку. Багато рослинних полісахаридів посилюють вироблення інтерлейкіну-2 (ІЛ-2). Зокрема, повідомлялося, що Інститут фармакології та токсикології Пекінського університету в 1989 р. Інститут фармакології та токсикології Goji LBP мав активність, що підвищує рівень IL-2. IL-2 вивчався і застосовувався в США як імуностимулюючий фактор з 1983 року при лікуванні деяких видів раку та ВІЛ-інфекції.
Інші дослідження в Китаї показали, що він пригнічує генні мутації, індуковані TA98 і TA 100. Деякі вчені вважають, що Годжі ефективно запобігає раку печінки, захищає печінку, а також має протиракову дію.
Рекомендована добова доза: 12-24 г на день
У дослідженні, проведеному в Шанхаї в 1994 р. Цао та співавт., 79 хворих на прогресивний рак лікувались LAK/IL-2 та Goji LBP. Їх результати продемонстрували дивовижний розвиток злоякісного раку, меланоми, раку товстої кишки, ректальної карциноми, раку легенів, раку носоглотки та гідротораксу у пацієнтів. Пацієнти, які отримували LAK/IL-2 та Goji-LBP, продемонстрували вражаюче високий показник: 40,9% показали покращення порівняно з лише 16,1% при LAK/IL-2. Також було помічено, що рак у пацієнтів, які отримували це комбіноване лікування, добре повторився через триваліший проміжок часу. Результати показують, що Goji LBP може використовуватися як допоміжний засіб при лікуванні раку.
Інше дослідження в Китаї показало, що LBP сприятливо впливає на променеву терапію та підвищує стійкість онкологічних хворих. У дослідженні на онкологічних хворих Годжі збільшив як швидкість трансформації лімфоцитів, так і кількість білих клітин (показник імунної функції).
Вплив та механізм LBP на лейкоз людини для інгібування росту клітин HL-60 також є предметом дослідження. LBP здатний пригнічувати ріст цих сирів з лейкемією та сприяти їх загибелі (апоптозу). Клітини раку легенів Льюїса були перенесені мишам C57BL і продемонстровано протираковий ефект Goji LBP.
Збереження здоров’я серцево-судинної системи
Рекомендована добова доза: 12 г на день
Накопичення ліпідних пероксидаз у крові може призвести до серцево-судинних захворювань, інфаркту міокарда, звуження судин та інсульту. Фермент антиоксидант, супероксиддисмутаза (СОД), присутній у нашій крові і бере участь у боротьбі з перекисним окисленням ліпідів, але рівень СОД зменшується з віком. В ході клінічного дослідження було встановлено, що споживання Годжі значно підвищує рівень СОД на 40% і знижує рівень пероксидази ліпідів на 65%.
Інше дослідження показало, що флавоноїди Gav мають захисну дію на еритроцити. Цей захисний ефект у мітохондріях та еритроцитах щурів вивчали Huang et al., В Китаї (1999). Було помічено, що перекисне окиснення ліпідів у мітохондріях значно зменшувалось флавоноїдами Годжі, а також ефективно захищало мембранну плинність мітохондрій. Еритроцити зберегли форму в результаті лікування флавоноїдами Годжі, тоді як контрольні еритроцити зазнали значної шкоди від вільних радикалів кисню.
Діабет (дорослий, інсулінонезалежний)
Рекомендована добова доза: 6 г щодня, 2 рази на день
Gojit здавна використовується в Китаї для лікування діабету у дорослих, оскільки він врівноважує рівень цукру в крові та відповідь на інсулін.
Рекомендована добова доза: 9 г безпосередньо перед їжею
Дослідження в Інституті традиційної медицини в Монголії показали, що Годжі підходить для лікування атрофічного гастриту, розладу травлення, спричиненого зниженням активності шлунка. Пацієнти споживали цілі фрукти 3 рази на день перед їжею протягом 2 місяців і більше кожного разу та мали чудові результати.
Рекомендована добова доза: 9 г на день
Вплив LBP Годжі на ендотеліальні клітини досліджували у 1998 р. Jia та співавт. В Китаї. Їх результати показують, що розвиток гіпертонії у щурів можна в значній мірі запобігти введенням Goji LBP.
Рекомендована добова доза: 6-12 г на день
У науковій статті, опублікованій у журналі "Недавні досягнення китайських рослинних препаратів", доктор Чжоу Цзіньхуан показав, що полісахариди Годжі посилюють клітинну та гуморальну імунну реакцію.
Навіть при добовій дозі 5-10 мг/кг активність найефективніших імунних клітин організму (Т-клітин, цитотоксичних Т-клітин та природних «клітин-кілерів») у експериментальних тварин через тиждень підвищувалася за рахунок полісахаридів LBP. Кілька досліджень показують, що Годжі збільшує швидкість трансформації лімфоцитів і покращує фагоцитарну функцію макрофагів в експериментах на тваринах. LBP допомагає у конкаваліні A-індукованій трансформації лімфоцитів селезінки та збільшує відповідь антитіла до Т-клітинного антигену (SRBC), що означає, що LBP вибірково посилює імунну відповідь Т-клітин. LBP посилює імунну відповідь Т-клітин, збільшуючи кількість Е-рецепторів на поверхні Т-клітин або збільшуючи кількість самих Т-клітин. LBP також корисний при лікуванні отруєння свинцем, оскільки пригнічує зменшення Т-клітин і затримує свинцево-викликану алергічну реакцію.
Згідно з дослідженням серед людей похилого віку в Китаї, споживання Годжі збільшило рівень лізозину в сироватці крові, IgG та IgA у всіх суб'єктів. Активність інтерлейкіну-2 (ІЛ-2) зросла у 2,26 рази у двох третин учасників дослідження.
Рекомендована доза: 15 г щодня протягом 4 місяців
Годжіт давно використовується азіатськими лікарями для лікування безпліддя. Проте досі невідомо, який компонент Годжі ефективний та який його механізм дії. Wang et al (2002) досліджували вплив LBP Годжі на епітеліальні клітини сперми in vitro. Встановлено, що LBP інгібує структурні пошкодження, спричинені гіпертермією. Також було встановлено, що LBP Годжі збільшує тривалість життя клітин. Окислювальний стрес вважається основною причиною структурних пошкоджень та загибелі клітин у клітинах яєчок. Wang et al. Досліджували вплив LBP на ультрафіолетове перекисне окислення та зниження рівня цитохрому С вільними радикалами. Встановлено, що LBP має значний інгібуючий ефект на обидва процеси. Їх результати також науково продемонстрували лікувальний ефект безпліддя в традиційній медицині Годжі.
Рекомендована доза: 3-6 г на день
З Годжі був виділений новий цереброзид, який може захистити інші клітини щурів від отруєння тетрахлоридом вуглецю. В іншому дослідженні Kim et al. (1999) виявили, що цереброзиди Годжі зберігають рівень мітохондріального глутатіону в печінці, усуваючи активні форми кисню і тим самим зменшуючи перекисне окислення ліпідів та пошкодження клітин.
Рекомендована доза: 6 г вранці 6 г вдень
Годжі також вивчали як ефективний засіб при патологічному ожирінні. Пацієнти пили чай Годжі щоранку та вдень. Результати відмінні: всі проліковані втратили значну вагу. В ході дослідження на тваринах було встановлено, що LBP Goji збільшує перетворення їжі в енергію та зменшує масу тіла.
Рекомендована доза: 3 г для полоскання рота
Вплив Годжі на адгезію коренів та ріст фібробластів ясен людини досліджував in vitro Лю (1992) з університету Сямень в Китаї. Його результати демонструють, що LBP зміг збільшити адгезію та ріст фібробластів на поверхні кореня навіть при низьких дозах. Годжі здатний сприяти утворенню нової тканини пародонту
Вплив полісахаридів Lycium Barbarum вивчали на експериментальних мишах:
З цією метою для спостереження за результатами в тіла експериментальних мишей вводили полісахарид Lycium Barbarum (LBP-4) та деякі важкі метали. 120 самок мишей були випадковим чином розділені на 4 групи. Кожній миші годували 5,10 і 20 мг LBP-4 на кг. Вагу споживаної їжі та масу тіла мишей реєстрували щодня.
Через 21 день визначали вміст кальцію, магнію, цинку та заліза в м’язах та кістках мишей. Результати показали, що LBP-4 складається з шести типів моносахаридів, які збільшують обробку їжі та вміст цинку та заліза у мишей, а також зменшують масу тіла.