Кава, чай, шоколад, какао та кола - загальні предмети задоволення. Вони містять кофеїн, теїн і стимулятори теоброміну, які стимулюють людину, а потім притупляють їх після їх дії. І цікаво, що ще вони викликають?
Кофеїнова кава-кола
Основною діючою речовиною кави та коли є кофеїн, хоча вони також містять інші алкалоїди.
Невеликі ефекти ефекту настороженості, підвищеної уваги
, концентрація уваги і зменшення втоми. Стільки ж тривоги та безсоння викликають перед сном. По 0,15 грам
більше споживання кофеїну неспокій нервозність
, і ще більшу дозу
може викликати судоми, блювоту
запобігає засвоєнню деяких вітамінів заліза та кальцію
. Дефіцит вітамінів ще більше погіршує стан перевантаженої нервовою системою кофеїну, дефіцит заліза призводить до анемії, а дефіцит кальцію - до остеопорозу. Ефект кофеїну проявляється переважно в центральній нервовій системі, після чого спостерігається початкове неспокій і нервозність.
хронічне виснаження, відсутність енергії та стійке безсоння
. З цієї причини кофеїн має судинозвужувальну дію
перешкоджає травленню
. Напої з кофеїном
вони змушують шлунок виробляти більше кислоти
, це посилює виразку, печію та інші проблеми зі шлунком. Результатом звуження судин є
підвищення артеріального тиску
що одне лише напружує серце, але коли вплив кофеїну зникає, артеріальний тиск падає,
коливання
завдає шкоди серцево-судинній системі
підвищує рівень цукру в крові
, тим самим змушуючи організм виробляти більше інсуліну. Кофеїн
це також стимулює роботу нирок
, викликає посилене виведення сечі. Деякі дослідники пов’язують споживання кофеїну з раком сечовивідних шляхів. Також було показано, що кофеїн
може викликати астматичні напади та підтримувати алергічні реакції
Кофеїн входить до складу чорного чаю в таких газованих напоях, як какао та шоколад
. Хоча кава без кофеїну існує, вона ще більш токсична завдяки речовинам, що використовуються для вилучення кофеїну.
Часто розвивається кофеїнова залежність.
фізичні симптоми абстиненції
головний біль, неспокій, втома, втрата апетиту, нудота, блювота. Однак ці симптоми
вони зазвичай відстають через п’ять днів
Духовна залежність набагато сильніша за цю
, можуть навіть знадобитися роки, щоб людина випила кави, наприклад, при виснаженні. Багато людей використовують каву за звичкою як підставку для церемонії дружньої розмови.
Гомеопатичний засіб Coffea D12 та підщелачуюча дієта можуть допомогти вам кинути палити
, тобто споживання сирих фруктів, овочів та чаїв для очищення крові (наприклад, кропиви).
Якась форма психотерапії, як правило, необхідна для лікування психічної залежності
, такі як кінезіологія або аутогенне тренування.
Теобромін - какао, шоколад
Також для теоброміну
чинить судинозвужувальну та стимулюючу дію
, як кофеїн.
Підвищує рівень цукру в крові
, він бадьорить, але в той же час ефект йо-йо також виникає як кофеїн: виробляється інсулін, рівень цукру в крові падає нижче попереднього, що викликає необхідність у новому споживанні шоколаду. Теобромін
може викликати алергічні астматичні реакції
, і знаходиться на третьому місці
викликає алергію, астму
ой список речовин. (Молоко - перше, біле борошно - друге.)
Підлітковий чорний чай
Чайний кущ також містить теїн, теобромін та кофеїн, його дія подібна до перерахованих дотепер.
Прикро, що в декількох лікарнях новонароджені і донині п’ють солодкий чорний чай. Чаї, доступні в магазинах, також переважно чорні. Вони виготовляються вичавлюванням соку зі свіжих листків, а потім зберіганням у вологому повітрі при температурі 48 ° С протягом 18 годин, це називається бродінням. Під час процесу чай стає трохи пліснявим. Потім їх обсмажують і нарізають шматочками. Замість чорних чаїв пийте воду, свіжовичавлені соки або трав’яні чаї. (Список літератури: Тібор Вараді: Основи здорового способу життя) Стаття, пов’язана з цим: насолода за будь-яку ціну Алкоголь
Улюбленець чоловіків: ось вид спорту, розроблений Угорщиною, який може навіть досягти Олімпійських ігор! (х)
Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)
Ви крутитесь, хлопець просто відпочиває? Ось так ви змушуєте чоловіка робити домашню роботу (x)
5 питань, над якими слід подумати перед покупкою будинку (x)
Таким чином, нарешті ви можете з’їсти справді смачно, якщо ви чутливі до глютену (x)
Стрес, втрата ваги, вагітність, контрацепція: 9 речей, які можуть спричинити сухість піхви (x)
Яка зачіска вам найближча? Виберіть один із силуетів
Кріштіан Беркі та Мазсі вирішили зробити великий крок: вони переїжджають до Тані!
Коронавірус: таким чином пошкоджуючи серце Ковіда
Ось як наші пальці вказують на аутоімунне захворювання
Вони розкрили список найнебезпечніших людей у світі: вони тримають світ у страху
Дрейк промайнув новою зачіскою: з довгими, зачесаними волоссям, він виглядає як Джастін Бібер - Фото від
Ой! Насправді саме так думають чоловіки про білизну
12 мільйонів доларів розповіли, в чому полягає запорука їх успіху
Меган і Гаррі зробили кінець року гарнішим: ми можемо чути, як Арчі розмовляє вперше
Ось план вакцинації NNK: правоохоронні органи отримають вакцину швидше, ніж хронічні пацієнти