вітамін D допомагає організму засвоювати кальцій. Його внесок міститься у багатьох продуктах харчування, особливо молочних продуктах та жирній рибі, а також на сонці. Однак існують причини дефіциту цього вітаміну та деякі характерні симптоми, на які важливо звернутися для його лікування.

дефіциту

Ще кілька років тому про цей вітамін було відомо лише те, що джерелом його внеску було сонце та деякі продукти харчування (молочна та синя риба) і що роль, яку він відігравав у нашому організмі, була призначена для метаболізму кальцію, що породжує проблеми з ростом і складом кісткової тканини (рахіт, остеопенія, остеопороз). Сьогодні ми знаємо набагато більше з Ендокринологія та інші спеціальності щодо причин його дефіциту та симптомів, які це породжує.

Причини дефіциту вітаміну D

Існує ряд обставин, які можуть спричинити дефіцит вітаміну D. Деякі з них:


Симптоми дефіциту вітаміну D

За останні кілька років було проведено велику роботу щодо цього вітаміну, і ми вже можемо запевнитись, що його дефіцит може спричинити такі патологічні ситуації:

  • Астенія: загальна слабкість або втома, що ускладнює виконання повсякденних завдань
  • Апатія: відсутність емоцій, мотивації чи ентузіазму
  • Анемія- Захворювання, що зменшує кількість здорових еритроцитів, відповідальних за постачання кисню до тканин організму
  • Пітливість голови
  • Зниження захисних сил через зменшення або атрофію лейкоцитів
  • Схильність до аутоімунних захворювань:

- Органоспецифічні аутоімунні захворювання, тобто ті, в яких уражений лише один орган або тканина. Найвідоміші та найпоширеніші: Перніціозна анемія, целіакія, Діабет Цукровий тип I, хвороба Грейвса, хвороба Аддісона, Розсіяний склероз, Тиреоїдит Хашимото, Міастенія Гравіс, синдром Гудпасчера, хвороба Хрона та ін.

- Системні аутоімунні захворювання або ті, що вражають більше одного органу або тканини. Найпоширенішими є: Системний червоний вовчак, Ревматоїдний артрит, Синдром Шегрена, Псоріаз, саркоїдоз ...