зайвої

Наслідки зайвої ваги та ожиріння

Ожиріння - це аж ніяк не лише питання естетики та краси. Це також викликає занепокоєння, оскільки більша вага явно підтримує розвиток захворювань. Чим сильніше виражена надмірна вага, тим вище ризик ускладнень. Найгірший вплив має абдомінальне ожиріння - накопичення жиру на внутрішніх органах, стосується типу фігури-яблука.

Якщо з цим пов’язані інші фактори, такі як куріння, стрес, поганий спосіб життя та сидяча зайнятість, ризик розвитку захворювань ще вищий.

Деякі захворювання здоров'я, пов'язані з ожирінням, розвиваються дуже повільно, і тому їм не приділяється достатньо уваги. У них не завжди відбувається швидкий спад, тому мотивація схуднути у цих людей виключно за станом здоров’я є низькою. Наслідки зайвої ваги та ожиріння різні. Вони не лише заважають різним фізичним та психічним труднощам, вони також є наслідком зниження якості життя та підвищеного ризику передчасної смерті.

Про причини зайвої ваги та ожиріння ви можете прочитати тут.

Проблеми зі здоров’ям, пов’язані із зайвою вагою та ожирінням:

Серцево-судинні захворювання

Ожиріння є одним з найбільш ризикованих факторів розвитку високого кров’яного тиску, стенокардії, інфаркту та інсульту. Люди з надмірною вагою продовжують страждати від нерегулярного серцебиття, судинних розладів та порушень згортання крові.

Травна система

Люди з надмірною вагою та ожирінням мають підвищений ризик жовчнокам’яної хвороби та жирової печінки (незалежно від вживання алкоголю - безалкогольна жирова печінка). Це також проблема з інфляцією та запорами.

Хвороби обміну речовин

Зокрема, підвищений ризик діабету 2 типу та порушень ліпідного обміну через надмірну вагу та ожиріння. Приблизно 80% усіх діабетиків 2 типу мають надлишкову вагу. Їх здоров'я та симптоми покращуються після загальної корекції способу життя та інтеграції фізичної активності у повсякденне життя.

Кістково-м’язова система

Висока вага тіла обтяжує суглоби, хребет, тазостегнові суглоби - коліна і щиколотки. Це прискорює їх знос і призводить до хронічного болю. Ми також пояснюємо це підвищеним ризиком падінь та травм.

Апное сну

Апное сну характеризується багаторазовими короткочасними зупинками дихання під час сну, що спричиняє його порушення. Особливо страждають ожирілі люди. Нелікований апное сну може мати серйозні короткострокові та довгострокові ризики.

Порушення родючості

Надмірна вага та ожиріння пов’язані зі зниженням народжуваності як у чоловіків, так і у жінок. Ускладнення можуть виникнути під час вагітності, а також під час пологів. Повні вагітні жінки мають підвищений ризик викидня та інших ускладнень вагітності. Передчасні пологи шляхом кесаревого розтину зустрічаються частіше.

Бажаю тобі багато терпіння, сильної мотивації та міцної мети.

Щоб отримати більше натхнення, перегляньте профіль FB Це ваше здоров’я або Instagram Ideovojezdravie.


Я погоджуюсь на обробку персональних даних
Я погоджуюсь на обробку персональних даних для маркетингових цілей