Автор: Естефанія Гарай
- 1 ананас, шкірка
- 1 паличка кориці
- 1 столова ложка свіжого імбиру
- Вода
- ДОДАТИ ананасову шкірку, корицю та імбир, залишити на 10 хвилин.
- ПРОЦІДІТИ настій і дайте охолонути.
- ПИЙТЕ настій імбиру та ананасів і насолоджуйтесь усіма його перевагами.
сніданок-ананас-з-імбиром.jpg
Поліпшити травлення
Він має хороший вміст клітковини та збільшує перистальтику шлунково-кишкового тракту. Багатий клітковиною, він допомагає у пересуванні кишечника, покращує засвоєння основних поживних речовин, необхідних організму, і викидає відходи, що викликають запалення.
Прискорює метаболізм
Це термогенна їжа, фактор, який сприяє спалюванню жиру. Також, що це засіб, який допомагає прискорити швидкість метаболізму в організмі, і бажано включати його в раціон для боротьби з ожирінням.
Піднімає ситість
У 2012 році журнал Metabolismo опублікував дослідження, яке показало нову властивість імбиру: сприяння відчуттю наповненості тіла.
Він багатий антиоксидантами, дуже корисними в боротьбі з вільними радикалами.
- Настій шавлії та лаврового листа для схуднення та плоского живота - COSMO
- Дієта Шакіри, щоб показати плоский живіт після вагітності Варіант чихуахуа
- Робить хрускіт, щоб отримати плоский живіт, працює це чи ні
- Настій шавлії при плоскому шлунку - краще зі здоров’ям
- Дієта Шакіри, щоб показати плоский живіт після вагітності MXPolitico
Кілька днів тому я вирішив спробувати цей настій імбиру, ананаса та кориці, бабусиний засіб для зменшення запалення живота.
Це дуже добре спрацювало для мене, хоча я не приймаю його щодня, оскільки це може дратувати шлунок.
Отже, якщо ви читаєте в Інтернеті, що цей настій допомагає зменшити запалення живота, краще зверніться до лікаря і запитайте, чи готовий ваш організм очиститися таким чином, інакше ви можете собі нашкодити.
продукти-які-покращують циркуляцію-в-ногах-імбир.jpg