здоровий

Як відомо, я більше за природна медицина. Якщо це дуже потрібно, звичайно, я буду консультуватися з лікарем, приймати ліки або навіть у гострих випадках антибіотики. Однак я радий, що довгий час для цього не було причин. Колись Сільвія Хорека пояснила мені, що важливо розрізняти, коли потрібні ліки, а коли достатньо здорового глузду. І тому, якщо це можливо, я намагаюся поживитись цим здоровим глуздом і дарами природи.

Дари природи


Мене завжди захоплювало все, що є даром природи, і це може допомогти нам у певних труднощах. Оскільки подарунків незліченна кількість, і вони можуть зцілити майже все. Звичайно, я завжди буду повторювати, що важливо мати можливість розрізнити, коли потрібно проконсультуватися з лікарем, а також, можливо, приймати ліки, а коли це можна лікувати природним шляхом.!
Мене захоплюють трави, чаї, гомеопатія (хоча я знаю думку багатьох, тому я так незвично коментувати це публічно), настоянки, ефірні олії... І я хотів би написати про них сьогодні трохи більше.

Ефірні масла

Я вже давно стикаюся з ефірними оліями. Якщо ви уважно стежите за мною в соціальних мережах, ви це знаєте раз на місяць він приходить до мене на рефлексотерапію та аюрведичний масаж наш друг Арпі, який вперше познайомив мене з оліями (багато років тому.Так, я вже дуже старий !). Що я читаю про них раз у раз і Я навіть був на лекції сестра друга, яка займається виробництвом натуральної косметики. І саме там я це вперше побачив як утворюється така ефірна олія (звичайно "по малому"). Вже тоді я був захоплений процесом повільних крапель крапель і що одного разу з цього могло вийти щось таке, що не тільки пахло так чудово, але й допомагало.

Я не буду писати вам сьогодні ні про історію ефірних масел, ні про деталі того, як вони виникають, тому що я не фахівець у цьому, і тут не важливо читати та перефразувати. Краще зосередитись на власний досвід, як я завжди роблю у своєму блозі.

Моє перше масло dōTERRA

Коли до мене зверталися немовлята з @esencialnemaminy або я не хотів би пробувати оливи dōTERRA, я ні секунди не вагався, бо багато про них чув, і зізнаюся, хоч я завжди вибирав якісні олії, ніколи мав цю марку раніше. Масла, які я мав до цього часу, я в основному використовував в ароматерапії (Я завжди віддавав перевагу лаванді та лимонній траві), а деякі - для тіла (наприклад, олія з чайних дерев). Але я ніколи не мав з цим справи щодня. Масла надходили на моє тіло в основному, коли Арпі приїжджав на масаж і змішував із своїх масел заспокійливу масажну суміш. Але я сам дуже рідко згадував їх у такому дусі. Поки немовлята не надіслали мені кілька видів, які я тестував з тих пір, і я стала їх коханою. Як тільки щось трапляється (головний біль, біль у шлунку, укуси комах ... перш за все, я запам’ятаю масла). Наразі я протестував наступне:

1. Лаванда
2. М’ята перцева
3. Лимон
4. Лимонник
5. Zengest (суміш, спеціально призначена для розладу травлення)
6. Мелалейка (суміш з основним компонентом чайного дерева - я її використовую при афтах)

+ кілька невеликих тестерів, таких як орегано, трояндовий перець, базилік, чебрець, розмарин ... Масла можуть бути невеликими! і розумно! кількість також можна використовувати для приготування їжі. Зазвичай достатньо однієї краплі (наприклад, в заправці для салату або в торті тощо).

Як щодо цих масел?

Хтось може сумніватися (я також чув думки, що всі масла однакові), тому що масла d oilsTERRA мають вищу ціну, ніж масла, але в сучасному світі ми звикли до всього якісного, природного, органічного, органічного тощо. це просто трохи дорожче. Однак DōTERRA - це всесвітньо визнана компанія, і немає жодних сумнівів щодо якості їхніх масел. Це не означає, що інші масла також не корисні. Ну, поки що я маю досвід, особливо з ними, починаючи з dōTERRA. Увага! Але я їх нікому не змушую! Що вирішувати, а що ні - вирішувати кожному, що йому допоможе, а що ні. Я (і моє найближче оточення) маю хороший досвід роботи з оліями, тому вирішив поділитися ними.

Але, щоб не робити цю статтю занадто довгою, я включу їх використання в одну окрему статтю, яка також буде присвячена моїм найпоширенішим реакціям на ХІТ та способам боротьби з ними (особливо природно). Наступного разу…