розчин

Багато людей щодня приїжджають до нашого центру, страждаючи хронічні запори. Вони говорять нам, що пам’ятають, що мали хронічні запори з дитинства або приймаючи якийсь проносний засіб для допомоги.
Сьогоднішня публікація присвячена вам, щоб полегшити ваше життя.

Що таке хронічний запор ?

Перше, що слід уточнити, - це два типи хронічних запорів; один є первинним або функціональним, а інший вторинним.

    Первинний хронічний запор: Це той, який відповідає 2 балам або більше в наступній таблиці щонайменше 12 тижнів без послідовності протягом 1 року. Очевидно, що жодної органічної причини немає, і вона може з’явитися через природний дефект руху кишечника або через його обструкцію.

Характеристика первинного або функціонального хронічного запору.

Поширені причини вторинного запору

Яке рішення ми пропонуємо при хронічних запорах?

  1. Перше і найважливіше - проаналізувати, чи є хороші харчові звички, щоб рекомендувати здорову дієту, засновану на споживанні клітковини, таких як овочі, фрукти, якісні тваринні білки та достатня кількість корисних жирів. Важливо випивати не менше 2 літрів води на день і займатися певним видом спорту. В іншому дописі я зосереджусь на аналізі харчових груп по черзі, щоб прогнати старі міфи та втратити страх перед іншими. Наперед я скажу вам, що найкращим фруктом для товстої кишки є папайя. Цей фрукт протизапальний і серед інших корисних речовин допомагає знищити кишкових паразитів.
  2. Вивчіть звички дефекації та стільця. Хоча це звучить дещо есхатологічно, воно може дати нам багато інформації про стан пацієнта. Також важливо виховувати кишечник і сідати щоранку після того, як трохи поснідали у воді, щоб «медитувати». Клацніть тут, щоб побачити хороші поради, які допоможуть вам покращити свої звички відвідувати туалет.
  3. Проаналізуйте стан кишечника пацієнта у разі запалення, газів, непрохідності або будь-якої іншої проблеми, яка потребує підтримки пробіотиків, добавок або фахівця з травлення.
  4. Проводити сесії Гідротерапія товстої кишки звільнити товсту кишку від будь-яких перешкод і тонізувати внутрішню мускулатуру кишечника з метою посилення його природної перистальтики.

Що ми НЕ рекомендуємо для полегшення хронічного запору ?

Уникайте продуктів, що викликають запор. Запор - це результат споживання великої кількості жиру, цукру-рафінаду та молочних продуктів у порівнянні з клітковиною у цільних зернах, висівках, фруктах та овочах. Уникайте продуктів з високим вмістом цукру, таких як цукерки або печиво, а також занадто багато сиру, білого хліба, білого рису та варених яєць. Не обов’язково виключати ці продукти зі свого раціону, але слід скоротити їх, якщо у вас проблеми з кишечником. Тут ми розповімо вам, яких продуктів слід уникати:

  • Картопляні чіпси та сухарики
  • Заморожені вечері, які часто містять багато жиру і мало клітковини
  • Печиво
  • Недозрілі банани
  • Смажена їжа, така як картопля фрі, пампушки та кільця цибулі
  • Їжа, яка сильно побита або панірована
  • Молочні продукти, такі як масло, морозиво, сир або йогурт
  • червоне мясо
  • Уникайте вживання алкоголю та кави
  • Ніколи не чекайте відвідування туалету, коли ваше тіло просить вас про це.
  • Не приймайте проносне, яке може пошкодити слизову або кишкову флору.
  • Деякі антидепресанти можуть викликати запор. Наприклад, прозак, як відомо, є одним із джерел запорів для багатьох його споживачів.

Чи болючі сеанси гідротерапії товстої кишки, якщо я страждаю запором?

Абсолютно. Під час Гідротерапія товстої кишки людина зручно лежить на спині, в спокійній та розслаблюючій обстановці. Люди, як правило, дивуються, наскільки це просто і комфортно, і шкодують про хвилювання, які вони відчували, перш ніж вирішити піти на перший сеанс гідротерапії товстої кишки. До цього дня немає жодної людини, яка б не сказала мені; Доброго горя, це не те, що я думав! o Якби я знав, то зробив би це набагато раніше!

Чи буде за допомогою сеансу гідротерапії товстої кишки повністю товстий кишечник?

Це малоймовірно. На першому сеансі можуть вийти звичайні відходи, але, як правило, лише на другому чи третьому сеансі починають відриватися затверділі шари, прикріплені до стінок кишечника. Більшості людей потрібна трисесійна серія гідротерапії товстої кишки.

Ви можете пропустити багато бензину протягом першого сеансу, і зазвичай потрібен час, поки не почне виходити старий інкрустований табурет. Пам’ятайте, що товста кишка заповнюється власними відходами, потрібні роки. Тому ви повинні бути терплячими, коли шукаєте очищення за допомогою гідротерапії товстої кишки.

Кількість сеансів також варіюється залежно від людини: від її індивідуальних цілей щодо очищення, прийому їжі, стресів, фізичних вправ, звичок до горщика та стану кишечника. Рекомендується, якщо ви шукаєте здоровий спосіб життя або маєте проблеми зі здоров’ям, такі як вугрі, проблеми зі шкірою або запори, буде корисно, якщо ви зробите серію з приблизно 6 сеансів за короткий проміжок часу.

Скільки сеансів Гідроколона я повинен провести?

Через місяці або роки стільця, який міг накопичитися у товстій кишці або товстій кишці, спочатку рекомендується 3 сеанси. Кожна людина різна, тому гідротерапевт вкаже вам потрібну кількість сеансів.

Як часто потрібно повторювати ще один цикл сеансів гідроколонотерапії, якщо у мене хронічний запор?

Цикли сеансів гідротерапії товстої кишки можна повторити кількома способами:

1) 1 сеанс щомісяця.

2) 1 сеанс кожні 3 або 4 місяці.

3) 3 сесії щороку.

Люди з проблемами запору багато років можуть повторювати їх щомісяця, а потім просторувати до досягнення річного циклу.
Зручно проводити гідротерапію товстої кишки принаймні щороку, щоб підтримувати кишечник в оптимальному функціонуванні та чистоті. Нарешті, саме людина вирішує, коли потрібен ще один сеанс гідротерапії.