баклажанова вода це прекрасний союзник для схуднення та усунення всього жиру в животі.

переваги

Хотіли б ви знати неймовірне користь баклажанової води для схуднення?

Якщо так, не чекайте ні секунди, прочитайте все, що ми покажемо вам нижче, і візьміть до відома.

Як тільки ви почнете його вживати, ви помітите зміни у своєму організмі і отримаєте відмінні результати.

Пора позбутися того шару жирової тканини, який так сильно турбує вас раз і назавжди.

Яку користь має баклажанова вода для схуднення?

Не випадково його також називають "чудодійною водою" через незліченну цілющу користь.

  1. Це природний сечогінний засіб з дуже малою калорійністю (25 калорій на 100 грам), що виключає затримку рідини.

Так само, як це сприяє виведенню токсинів, стаючи ідеальним доповненням для схуднення.

Його очищаючі та антиоксидантні властивості захищають клітини організму від пошкоджень, заподіяних вільними радикалами.

Тому він працює як детоксикант, полегшуючи травлення та допомагаючи поступово схуднути.

  1. Одночасно з цим він уповільнює старіння на клітинному рівні, зменшує шкідливий холестерин (ЛПНЩ) і контролює хороший холестерин (ЛПВЩ).

Ефект, обумовлений вмістом хлорогенової кислоти, потужного та ефективного антиоксиданту, та насуніну, іншого важливого фітонутрієнта.

Таким чином, він поглинає жир, який потрапляє з їжею, і не дає йому прилипати до стінок артерій.

Це одна з найважливіших властивостей спалювати жир і, отже, допомагає схуднути.

  1. Крім того, він має ситну дію та покращує кишковий транзит, оскільки це овоч, багатий клітковиною.

Розчинна клітковина, присутня в баклажанах, живить кишкові (хороші) бактерії, а вони, в свою чергу, зменшують запалення кишечника.

Зменшуючи запалення кишечника, вони зменшують ризик набору ваги та розвитку ожиріння.

Він також стимулює функції печінки, а також жовчного міхура, надаючи ефективний ефект для поліпшення травлення.

  1. Містить велику кількість вітамінів В1, С і К, а також необхідних мінералів, таких як калій і кальцій.

Він також містить фолієву кислоту, залізо, тіамін. ніацин, марганець, деякі натрій, пантотенова кислота та мідь, серед інших.

Якщо це здивувало вас так само, як і нас, для чого потрібна вода з баклажанів? Чому б не навчитися його готувати?

Давайте насолоджуватися багатьма перевагами цієї чудодійної води для здоров’я, включаючи її в наш здоровий раціон.

Є кілька способів його приготування, навіть якщо він поєднується з лимоном, його дія посилюється.

Далі ми пропонуємо вам 2 варіанти цього рецепту, щоб ви могли вибрати улюбленого і приготувати його вдома.