Рекомендовані цікаві посилання

Підвищений рівень гомоцистеїну може спричинити ускладнення під час вагітності

рівень

Гомоцистеїн це амінокислота, яка зазвичай міститься в організмі і, звичайно, він має там функцію. Якщо рівень гомоцистеїну в нормі, ризик розвитку захворювання не існує. В оптимальних умовах він метаболізується до нешкідливих речовин в організмі. Однак, якщо він неправильно метаболізується, його рівень в організмі може підвищитися високо. Тоді це стає небезпечним і ризикованим.

Кількість досліджень, які це показують гомоцистеїн є провісником потенційних проблем зі здоров’ям постійно збільшується. В даний час відомо, що гомоцистеїн при високому рівні має протизапальну дію, нейротоксичний, підвищує окислювальний стрес, сприяє пошкодженню мітохондрій (енергетичний центр клітини), пошкоджує судини та ендотелій судин, підвищує прокоагулянтну активність, послаблює імунна система, пов’язана з мігренями, остеопорозом, деменцією, порушує цілісність гематоенцефалічного бар’єру та багато інших.

Підвищений рівень гомоцистеїну, гіпергомоцистеїнемія, може спричинити ускладнення вагітності

Жінки з високим рівнем гомоцистеїну мають більша проблема завагітніти, і виставляються більший ризик повторного викидня на ранніх термінах. Причини викидня можуть бути різними - від імунологічних, ендокринологічних, генетичних, інфекційних, фізіологічних, харчових до екологічних. Часто це може бути поєднання декількох. Підвищений рівень гомоцистеїну також може бути однією з причин.

Відомо, що це гомоцистеїн діє прокоагулянт і викликає дисфункцію ендотелію судин. Ендотелій судин присутній у всіх судинах, включаючи ті, що забезпечують кров матки та плаценти. Підвищена згортання крові, тобто те, що згусток крові утворюється набагато легше, може, крім інфаркту та інсульту, також пошкодити плаценту і загрожувати дитині.

Під час вагітності підвищений рівень гомоцистеїну в крові є фактором ризику не тільки для тромбоемболічних станів, але і для внутрішньоутробної загибелі плода, затримки росту плода, відшарування плаценти, гестозу, дефектів нервової трубки, вад серця, різних вроджених вад, синдрому Дауна передчасні пологи.

Коли рівень гомоцистеїну в організмі високий

В даний час не встановлено, який рівень гомоцистеїну безпечний як для дитини, так і для матері під час вагітності. Відомо, що спостерігається природне зниження рівня hcy під час вагітності. Іноді до 30-60%, а найнижчі показники спостерігаються у другому триместрі. Ймовірно, це пов’язано з активністю залоз внутрішньої секреції, коли мати пристосовується до вагітності.

Також відомо, що високий рівень гомоцистеїну загрожує природній вагітності та здоровому розвитку дитини, а отже чим вище значення гомоцистеїну, тим вищий ризик проблем зі здоров’ям. Значення гомоцистеїну між 10 - 10,7 мкмоль/л у вагітних жінок вони вважаються прикордонними, і збільшують ймовірність викидня до 38%, деякі джерела стверджують, що значення до 12 мкмоль/л збільшують ймовірність до 43%. У мам такий високий рівень hcy в п’ять разів частіше розвивається гестоз.

Що спричиняє підвищений рівень гомоцистеїну та як його знизити

Існує багато факторів, що сприяють накопиченню гомоцистеїну в крові. Надмірне споживання м’яса, неправильний спосіб життя, неправильне харчування, поживні речовини та вітаміни, куріння, високий рівень споживання алкоголю та кави, стрес, ожиріння, відсутність фізичних вправ, деякі хронічні захворювання, захворювання нирок, хронічне запалення, наркотики (кортикоїди, контрацепція), генетика.

Високий рівень гомоцистеїну може бути знижений до оптимального рівня шляхом відповідних дієтичних змін, зміни способу життя, харчових добавок, вітамінів та мінералів.

Бажано обмежити надмірне споживання м’яса, включати в раціон водорості, хлорелу, спіруліну, рослинні білки, рибу, темнолисті овочі, боби, часник, куркуму, імбир, буряк, шпинат, спаржу, брокколі, цвітну капусту, авокадо, трава, хурма, цибуля, листя кульбаби, кропива, трави, такі як квітка липи, ромашка, троянда.

Якщо рівень гомоцистеїну високий, лише зміна дієти сама по собі не принесе бажаного результату, потрібні поживні речовини. Вітаміни В6, В9 і В12 є ключовими для метаболізму гомоцистеїну. Інші включають триметилгліцин (бетаїн), кофермент Q10, омега-3 жирні кислоти, цинк, магній, пробіотики, холін.

Кількість, яка вам потрібна, залежить від поточного рівня гомоцистеїну, а також інших факторів, тому доцільно проконсультуватися з кількістю добавок та їх оптимальним поєднанням з професійний радник . Також необхідно звернути увагу якісна та активна форма добавок, оскільки звичайні добавки можуть не знижувати рівень гомоцистеїну в достатній мірі, вони можуть містити синтетичні або напівсинтетичні препарати, вони можуть недостатньо засвоюватися. Це дозволить уникнути розчарування пропущеним результатом.

Якщо ви хочете виключити підвищений рівень гомоцистеїну як можливу причину проблем зі здоров’ям і вас цікавить консультація, ви можете домовитись про це: Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб переглянути його.

Мгр. Icaubica Prisenžňáková, к.т.н.

На практиці я використовую Препарати життєздатності, не тільки для боротьби з високим рівнем гомоцистеїну, але також для профілактики інших захворювань, таких як підтримуюча терапія та добавки вітамінів, мінералів та зміцнення імунної системи.