Минулого тижня навіть Сесілія Мюллер, головний медичний працівник, окремо запропонувала їхати на прогулянку та поїздку на природу з деякими членами нашої родини. Не зустрічайтесь, нікого не чіпайте, насолоджуйтесь природою, збирайте трохи вітаміну D на весняному сонці.

міому

Тепер ми також встигаємо отримати рослинний детермінант і взяти його з собою. Далеко від жвавих доріг ми можемо збирати дикі, лікарські та трави, придатні для природного лікування міоми. Рослини допомагають у детоксикації, знижують високий рівень естрогену, полегшують симптоми міоми. Ваше тіло, що бореться з весняною втомою, дефіцитом мінеральних речовин та вітамінів - ви можете прочитати більше про це в меню причини міоми, - оцінить турботу про трави з кращими відчуттями.

Щоб знизити високий рівень естрогену, все це можна використовувати на кухні. З них можна робити супи, соуси, овочі, сендвіч-креми, салати, ароматизатори, пироги та домашній хліб. Їх можна добре поєднувати з цибулею і часником та іншими спеціями. Ці рослини не тільки очищають, детоксикують, але й поповнюють енергію.

Трави від міоми

Пастухова сумка

Це добре відомий кровоспинний засіб у народній медицині. Підходить для видалення свіжих ран, садна, кровоточивості ясен. Сучасна фітотерапія використовує чай, приготований з нього, для лікування менструальних проблем, пов’язаних з аномальними кровотечами і спазмами. Ви також можете покласти свіже весняне листя в салати та овочі. Про кровоспинну дію вівчарської сумки ви можете прочитати у дописі трав, які пригнічують сильні менструації.

Салат маслюк

Має м’яку в’яжучу та кровоспинну дію. Це популярна рослина для весняних процедур прибирання. Їсти його свіже листя можна у вигляді чаю або салату. Деякі з його активних інгредієнтів протигрибкові та бактеріальні, тому вони також ефективні при лікуванні легких інфекцій та скарг на шкірі.

Сочна турбулентність

Куркума має високий вміст ефірної олії і дуже ароматна. Він містить багато заліза та добре засвоюється магнію. Він також містить гіркі речовини, вітаміни А і С. Він ефективний у профілактиці атеросклерозу, має м’який діуретичний та очищаючий ефект дихальних шляхів. Зазвичай його використовують у свіжому вигляді як траву.

Береза

Мало відомо, що ранньовесняний сік берези - справжня вітамінна бомба. Зберіть з пораненого стовбура дерева. Просвердлите стовбур глибиною 4-5 см, а потім поставте горщик знизу. Якщо використовується сівалка діаметром близько 1 см, із здорового дерева можна отримати 1 літр соку на добу. Кількість березової стінки залежить від температури та стану води. Втирання вологи в шкіру голови може запобігти втраті волосся та лупі. Ви також можете змішувати молоде листя дерева в салати. Чай з березового листя має чудовий сечогінний засіб, що очищає кров та протизапальний, але також відомий спазмолітичний та антисептичний ефект.

Детоксикаційні трави для зменшення розміру міоми

Кропива

Ви можете використовувати його як чай під час весняного очищення. З їх свіжих весняних листя можна приготувати смачні овочі та салати.

Халат з кульбаби

(кульбаба, левиний зуб): завдяки своєму очищаючому, сечогінному ефекту, його листя використовують для очищення шлунка та кишечника, розпаду естрогену та навіть для профілактики та профілактики каменів у нирках. Він також використовується при метаболічних порушеннях і для пригнічення відтоку інсуліну. Разом із сухими корінням ви можете приготувати із нього захисну для жовчі печінку. Це популярна рослина для весняних салатів та овочів, але ви також можете прикрасити бутерброди своїми жовтими квітами.

Страви з дикорослих рослин

Весняний дикорослий овоч

Ви можете зробити дикі овочеві овочі з таких свіжозібраних молодих рослин: кропива, дика цибуля, гусяча верхівка, куряча струна, шпинатний гусячий верх

Ви миєте і подрібнюєте листя. У кокосовому жирі ви запарюєте цибулю і подрібнений часник (крихітне домашнє вершкове масло для кращого смаку), тушкуєте і додаєте листя трави. Приготуйте його з невеликою кількістю овочевого соку і, нарешті, натріть його натуральним йогуртом та спельтою. Доведіть до кипіння і приправте свіжотертим мускатним горіхом. Дуже смачно, можу лише порекомендувати.

Трав'яний суп з тих же рослин

150 грам подрібненої і розпареної трави залийте 1 літром овочевого соку, приготованого напередодні ввечері, після десяти хвилин варіння ви розгладите його 1-2 перепелиними яйцями і збагатите склянкою органічних злакових кремів. Подавати з підсмаженими кубиками хліба з спельтою.

Крем з листя кульбаби

Розмішайте 1 склянку кефіру або йогурту, 3 столові ложки оливкової олії, 1 столову ложку кунжутного масла, жменьку подрібненого цибулі-шалоту, жменю цибулі-шалоту, жменю свіжого листя кульбаби з невеликою кількістю солі і свіжомеленого перцю до однорідності. Крем з зеленої цибулі