Сауна здавна є символом релаксації та здоров'я. Недарма це допомагає розслабити все тіло і позбутися від зусиль і стресів. Навіть сауна вдома не є нічим новим, але вони менш відомі інфрачервона сауна. Як вони працюють і чому вони стають дедалі популярнішими?

навіщо

Якщо ми хочемо коротко підсумувати переваги інфрачервоних саун, ми неодмінно повинні згадати їх нижчу робочу температуру. Завдяки їй інфрачервона сауна краще дихає, а також підходить людям, чутливим до високих температур. Крім того, інфрачервоні сауни простіші у використанні, і необхідно оцінити їхню більш економічну роботу в порівнянні зі звичайними саунами.

Як працює інфрачервона сауна

На відміну від класичної сауни, інфрачервона сауна використовує інфрачервоне випромінювання для безпосереднього перегріву тканин людини на глибину близько 4 см. В інфрачервоній сауні повітря нагріває менше 20% інфрачервоної енергії, тому залишається понад 80% для прямого нагрівання нашого тіла. Тому інфрачервона кабіна нагріває людське тіло набагато більшу глибину і набагато ефективніше, ніж традиційна сауна. Крім того, енергія, вироблена інфрачервоними променями, виводить з організму в 3 рази більше шкідливих речовин порівняно з традиційною сауною.

Інфрачервоні промені працюють з температурою повітря в межах 30 - 60 ° C, тоді як традиційна сауна працює з температурою в межах 90 - 105 ° C. Зниження температури повітря вони приємні для людей з вищим серцево-судинним ризиком, оскільки цей ризик значно зростає при високій температурі в традиційних саунах. Інфрачервоні кабіни також зручніші для дихання.

Інфрачервоні кабіни ними також легше та приємніше користуватися, ніж традиційним саунам. Підігрів традиційної сауни займає 30 - 90 хвилин, нагрівання інфрачервоної кабіни при кімнатній температурі займає близько 5 - 10 хвилин. Ще однією перевагою є значно знижені експлуатаційні витрати.

Сприятливий вплив інфрачервоної сауни

  • Збільшує розширення тканин
  • Це відразу зменшує скутість кінцівок, суглобів та хребта
  • Знижує м’язову напругу
  • Помірний біль
  • Стимулює кровообіг
  • Це працює при лікуванні патологічних запальних процесів шкіри
  • Відповідний аксесуар для зниження ваги. Через 30 хв. згоряє до 600 ккал
  • Ефективне розслаблення та регенерація організму

Як користуватися інфрачервоною сауною?

  • 1-2 рази на тиждень під час пітливості протягом 30 - 40 хв. при температурі 50 - 60 ° C. Потовиділення вдвічі вище, ніж у класичній сауні. Завершіть процедуру потовиділення теплою водою під душем або ванною. Рекомендується поєднання з водним масажем.
  • Щоденне використання інфрачервоної сауни: для профілактики, як підготовка до спортивних занять, як терапевтичне лікування та перед класичним масажем тривалістю 5-15 хв. відразу після включення інфрачервоної сауни в легкому одязі при температурі до 60 ° С. Проконсультуйтеся з лікарем щодо конкретного лікування.
  • Підходить алергікам, астматикам або людям, які витримують високі температури.

З чого вибрати

Інфрачервоні сауни доступні на ринку в різних конструкціях та цінових категоріях. Від вас залежить, скільки ви збираєтеся вкласти в домашню сауну і який вигляд вам більше подобається. Наприклад, ви можете обрати інфрачервону сауну в класичному дерев'яному дизайні а-ля фінська сауна, а також інфрачервону сауну сучасного дизайну, яка доповнює інтер’єр вашого будинку.

Наша порада: Погляньте на нашу пропозицію щодо інфрачервоних саун Marimex. Вони виготовляються з канадської сосни (болиголова), що походить з канадських лісів, з дерева з м’якою деревиною з хорошими теплоізоляційними властивостями. Канадська сосна ідеально підходить для людей з алергією на деревину, оскільки вона не виділяє запаху і не містить смоли. Перевагою інфрачервоних саун Marimex є також легкий монтаж та безкоштовна 3-річна гарантія.

Погляньте на пропозицію інфрачервоних саун Marimex.