Безпрецедентне рішення боротьби із зайвою вагою
Нещодавно я натрапив на досить цікаву сторінку. Це веб-сайт www.skutocne-zdravie.com
Погляди на цьому сайті досить цікаві і досить відрізняються від більшості сайтів, орієнтованих на хвороби, дієту та все, що пов’язано зі здоров’ям загалом.
Особисто я не маю проблем із зайвою вагою, але мені було дуже цікаво, які конкретні вказівки дасть людина, яка стверджує, що кожна хвороба є наслідком неправильного дихання, відсутності відпочинку та неправильної дієти.
Ми погоджуємося з автором сайту в тому, що правильний раціон полягає головним чином у вживанні тваринного жиру, на мою думку, в цьому не може бути сумнівів, особливо з хімічної точки зору.
Я вклав 22 євро, щоб придбати книгу про зайву вагу, і був приємно здивований. У книзі подано досить чітке пояснення, чому люди набирають вагу, а також подано кілька цікавих думок, які не мають надмірної ваги. Ці думки я запропоную вам у наступній статті.
Я ніколи раніше не бачив настанов, наведених у цій книзі, і дуже ймовірно, що це зробить революцію у лікуванні ожиріння та надмірної ваги в найближчі роки. У книзі автор пояснює, що дихання є своєрідним регулятором, який вказує, скільки їжі просить організм, і тому необхідно змінювати спосіб дихання, не намагатися боротися з їжею жорстоко або намагатися здійснювати бурхливі фізичні вправи.
Книга пояснює, що цей неправильний спосіб дихання походить зі школи, головним чином через постійне сидіння на невідповідних стільцях, у невідповідних позах, а також через стрес. Якщо людина постійно дихає під тиском неправильної позиції, його дихання зміниться, і тому він буде дихати таким чином і в інших ситуаціях.
Автор також наголошує, що зайву вагу не слід вирішувати за допомогою фізичних вправ чи дієти, а також дає чітке пояснення, чому, і наголошує, що апетит не слід придушувати, а усувати. В основному він каже, що сильна воля марна в боротьбі з хімічними механізмами, що має сенс.
Я не збираюся комусь рекламувати, але якщо у вас дійсно постійно виникають проблеми із зайвою вагою і звичайні способи не працюють, я пропоную спробувати цю книгу. Я не можу нічого гарантувати, оскільки особисто у мене немає проблем із зайвою вагою, і тому я не випробовував цей метод на собі, але цей метод насправді має сенс у декількох напрямках і, безумовно, варто спробувати, ніж якийсь інший "великий" таблетки для схуднення.