- Автор ESdiario
- 01 серпня 2017 р., 14:51
- @ESdiario_com
Якщо ви любите трав’яні чаї і шукаєте натуральну добавку до свого раціону, ми можемо вам допомогти: ці настої стануть вашими найкращими союзниками.
Головне - пити їх регулярно протягом тривалого періоду часу, щоб переконатися, що їхні переваги для схуднення дійсно працюють. Більшість настоїв, які ми представляємо вам, прискорюють метаболізм, щоб змусити організм спалювати більше калорій і виробляти енергію замість того, щоб перетворювати її в жир. У цьому криється великий секрет, який створив послідовників у всьому світі.
Це одні з найбільш рекомендованих чаїв, коли мова йде про схуднення. Його властивості «спалювання жиру» допоможуть вам, якщо ви будете дотримуватися правильної дієти та займатися фізичними вправами, навіть поміркованими, за рекомендацією кваліфікованих фахівців.
1. Настій кориці
Кориця - одна з тих продуктів, яку можна багато вживати залежно від формату, в якому вона представлена. Деякі експерти підтверджують, що його щоденне споживання знижує рівень цукру в крові та знижує опірність організму до інсуліну. Крім того, це хороший союзник, коли мова йде про зменшення апетиту. Якщо ви не наважуєтеся приготувати напій з корицею, можете також покласти чайну ложку в натуральний йогурт. Це не втратить своїх наслідків.
2 настою грейпфрутового чаю
Ця суміш ідеально підходить для розщеплення жиру, підвищення захисних сил та підтримки печінки та нирок на повну потужність. Можливо, вам не подобається його гіркий смак, але пам’ятайте про його антиоксидантні властивості, перш ніж повністю викинути його.
3. Настій з синього улунського чаю
Можливо, ви ніколи не чули про цей напівферментований зелений чай, який пропонує помітні переваги в балансуванні маси тіла та дії проти жиру при регулярному споживанні. Рекомендація полягає в тому, що вони п’ють від двох до трьох чашок на день, щоб відчути його наслідки, хоча слід враховувати його високий вміст кофеїну. Справжнє відкриття для людей, які займаються фізичними вправами щодня, оскільки це забезпечує наше тіло додатковою енергією. Звичайно, уникайте прийому цього настою після їжі, його високий рівень дубильних речовин може перешкоджати засвоєнню заліза з їжею.
4. Настій хвоща
Можливо, це одне з найвідоміших завдяки своїй великій очищаючій та сечогінній силі. Хвощ - це трава, яка виводить токсини та рідини, що накопичуються в організмі. Особливо в тих місцях, де страшний целюліт стає більш стійким. Якщо ви боретеся проти цього, цей напій є одним з найкращих варіантів зменшення обсягу.
5. Настій барбарису
Ця рослина ідеально підходить для боротьби з тривогою, не вдаючись до споживання ліків. Якщо стрес викликає у вас невгамовне бажання їсти, ось рішення, яке ви шукали. Барбарис - хороший природний травний засіб, який також діє як заспокійливий засіб завдяки своєму складу лаберберину. Поєднуючи його споживання з дієтою, ви побачите, що зменшення споживання їжі є кращим. Будьте дуже обережні з дозою, яку ви приймаєте, дві-три чашки на день - це межа. Якщо ви перейдете, ви можете сп’яніти.
6. Настій Дулкамара
Служить сечогінним та детоксикантом. Час від часу організм потребує глибокого очищення від домішок. Щоб позбавити організм від шкідливих речовин, ми пропонуємо однотижневий режим, випиваючи чашку цього настою вранці та ввечері, що також допомагає втрачати рідину.