серед

Сьогоднішній дух очікує, що ти будеш маленьким і великим, як хлопчиком, так і дівчинкою худорлявим і підтягнутим. Це те, що відштовхує нас від засобів масової інформації, сторінок жіночих журналів та світогляду оздоровлення/фітнесу. У той же час, згідно зі статистикою, у суспільствах соціального забезпечення, включаючи Угорщину, дедалі більше людей, що страждають ожирінням, і їх кількість лякає зростає серед дітей. Кожне п’яте дітей має зайву вагу. У дитячій клініці на вулиці Тзолто ендокринолог, дитячий психолог, дієтолог та фізіотерапевт працюють разом з дітьми, які потребують лікування, тими, хто вже страждає ожирінням (болі в суглобах, високий кров'яний тиск, діабет, проблеми з серцем). Серед них психолог Орсоля Чеглер також написав книгу про психологію ожиріння, яка нещодавно була опублікована у відомому психологічному циклі видавця Saxum Publisher "Речі в житті". Психолог представляє можливі шляхи терапевтичного лікування на основі тематичних досліджень.

Багато статей та графічних звітів про ожиріння, але ще немає книги про дітей із зайвою вагою.

Багато людей, дітей та професіоналів стосуються цієї теми. Я навіть не стикався з книгою про психологію дитячого ожиріння угорською мовою. Ми багато маємо справу з фізичними симптомами та ускладненнями ожиріння, хворобами, які вони викликають, але психологічний фон залишається прихованим. У своїй книзі я звертаю увагу на психологічну шкоду, яку ожиріння у різних вікових категоріях - немовлят, дошкільнят, початкових класів, підлітків, підлітків - спричиняє у дітей. Краще було б запобігати подібним випадкам, але як тільки щось трапиться, батькам та дітям потрібно поінформувати, що є місце для змін. Ми, звичайно, знаємо, що важко змінити суспільну свідомість, традиційні харчові звички, погляди, що кореняться в нашій культурі.

Він згадав нашу культуру харчування. Насправді в момент годування дитина може почати ожиріти?

Навіть раніше. Ми перейшли на інший бік коня: грудне вигодовування сьогодні надмірно підкреслено. Дитина звикає відкривати і грудити в будь-який час, тому дитина вносить зайві калорії з самого початку. Своєї емоційної безпеки вона досягає лише смоктанням. Ви не будете регулярно харчуватися, тобто буде важко спланувати п’ять прийомів їжі. Пізніше, якщо він відкриється, ви отримуєте перекус. Роблячи це, ми помиляємось у своїх харчових звичках протягом усього життя.

У його книзі підлітки приділяють найбільше уваги. Ви спеціаліст цієї вікової групи?

Тоді ми, батьки, можемо насолоджуватися лише повсякденним фізичним вихованням.

Це дуже важлива і хороша ініціатива, але вона далеко не встигне охопити всіх. Також бракує фізичної працездатності, особливо у сільській місцевості. А старий вид масового спорту повністю зник.

Кожна п’ята дитина товста. Це занадто. За останні десятиліття їх було декілька?

Двадцять років тому було проведено мало таких опитувань, тому ми точно не знаємо. Після світових воєн, коли в країні було мало їжі та погане харчування, було багато товстих дітей. У 80-ті роки діти стали здоровішими завдяки якісному харчуванню. Однак зараз, в результаті кризи, певні прошарки мають доступ лише до неякісної їжі, тому їхні діти також товстіші. «Світ гамбургерів» теж не годиться для здорового харчування. Легкодоступні продукти сповнені жиру та вуглеводів.

Ти ніколи не засуджуєш своїх батьків, ти не кажеш йому, що проблему слід було бачити роками.

Мені потрібно зрозуміти батька. Я завжди починаю з чогось позитивного і прагну до співпраці. Для багатьох повних батьків ожиріння - це природна річ, і їм навіть у голову не спадає, що вони не бачать свою товсту дитину такою прекрасною. Поки немає медичних проблем ... Худі батьки швидше помітять, якщо проблема є. В іншому випадку тенденція може передаватися у спадок, але не в першу чергу гени товстять дитину, а спосіб життя та харчові звички.

Орсоля Чеглер: десяток дітей. Психологія дитячого ожиріння.
Saxum в оренду, 2013 р., 1480 форинтів

Джерело: Тиждень книги, 2013/1. пісня