Хто б не хотів довгого і здорового життя? У природі багато трав і спецій, які можуть допомогти нам залишатися здоровими надовго, тому ми можемо жити довше, на відміну від тих, хто зригує здоровим способом життя. Одне з таких природних чудес - перець чилі.
Сила перцю чилі
Перець чилі справді є сильною спецією, але він не тільки має свою силу, але і завдяки капсаїцину, який він містить, за свою ефективність та позитивний вплив на здоров’я.
Чому перець чилі такий здоровий?
Крім усього іншого, тому, що він насичений цінними поживними речовинами, тобто вітамінами та мінералами. Він містить вітамін С, вітамін В6, вітамін К1 і вітамін А, а також калій і рослинні сполуки, такі як капсаїцин і лютеїн. І всі ці поживні речовини сприяють підтримці здоров’я серцево-судинної системи.
Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!
Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.
Трохи інформації про сполуку капсаїцину
Тому перець чилі дуже багатий біоактивною сполукою, яка називається капсаїцин, яка не тільки має протизапальну дію, але навіть може зменшити неприємні симптоми хронічних захворювань. Подумайте про біль у м’язах, яку цей перець може ефективно зменшити.
Були проведені численні дослідження щодо капсаїцину. Встановлено, що це сприяє спалюванню жиру і, отже, також спричиняє втрату ваги. Однак втрата ваги також є дуже корисною, оскільки може захистити нас від багатьох хвороб. Надмірна вага може спричинити діабет, серцево-судинні захворювання, серед іншого.
Завдяки протизапальній дії капсаїцин може зменшити ризик розвитку хронічних захворювань, включаючи рак. Це також може допомогти лікувати діабет і покращити рівень цукру в крові. Крім того, знеболюючий ефект є видатним.
Він також доступний у вигляді таблеток, капсул, порошків та кремів
Перець чилі чи капсаїцин зараз доступні у незліченних варіантах. Застосовуваний у формі крему, він може бути дуже ефективним для полегшення м’язового болю, тоді як форма капсули може навіть допомогти вам схуднути. Ви навіть можете змішати трохи порошку перцю чилі у воді і споживати його таким чином. Якщо ви приймаєте ліки, перед вживанням перцю чилі бажано проконсультуватися з лікарем!