План схуднення? Програма, щоб харчуватися краще? Або один дієта в домашніх умовах? Напевно ви вже чули про програми схуднення, які надходять безпосередньо до вас додому. Ну, Dietbon відповідає на три поставлені запитання, оскільки він представляє план схуднення, який відправляється до вашого будинку на основі домашніх страв, смачних і з якими ви не голодуєте (насправді вони надзвичайно повні).
Dietbon - провідна торгова марка у планах зниження ваги у Франції, яка також з минулого року працює в Іспанії, і пропонує широкий вибір дієт, які дозволяють харчуватися здорово, знижувати вагу та жити по-іншому гастрономічним досвідом. Понад 93% користувачів задоволені своєю програмою, і, згідно з дослідженням OpinionWay, клієнти французької марки втрачають в середньому від 0,8 до 1 кілограма на тиждень.
Але, хоча статистика дуже хороша, нічого подібного до особистого досвіду немає, і тому ми вирішили перевірити цей план протягом тижня. Ми отримували всі їжі протягом дня, тобто сніданок (на основі насичених млинців), обід, перекус (шоколадне печиво без цукру) та вечерю протягом 6 днів на тиждень, 7 числа ви можете їсти все, що забажаєте, так Ви можете піти в ресторан, і це допоможе вам бути більш автономними.
Домашня та різноманітна їжа
Одне з перших речей, яке нас найбільше здивувало, це те, що страви різноманітні, повноцінні та повністю відповідають очікуванням обіду чи вечері (насправді, кількість дуже велика). Нічого спільного з дієтами, це домашні страви, з оригінальними (і діючими) рецептами.
Вони розроблені таким чином, що кожен з них містить середню порцію 300гр, споживання 300 ккал, вміст 20-25 г білка і менше 3 г насичених жирних кислот. Страви смачні, і ми заповнюємо зовсім небагато кожного прийому їжі.
Список страв з дієтону, які ми споживаємо протягом 1 тижня:
Телятина а-ля маренго
12 страв:
- Маринований лосось на грилі та його овочеве пюре
- Смажена курка, обсмажена з картопляним пюре
- Обсмажена свинина, картопля та морква з беконом
- Свиняча вирізка та її картопляне пюре
- Курячий салат «Фарфалле» - сушені помідори - пармезан
- Кус кус і його овочі
- Телятина та її овочі Маренго
- Кончіглі з тихоокеанським лососем та шпинатним соусом
- Равіолі з козячого сиру з томатним соусом і тофу
- Сочевиця з сосисками та овочами
- Лосось з соєвим соусом, овочі та каші
- Таджин з лимонною картоплею та оливками
- 1 упаковка 8 сніданків (натуральні млинці)
- 1 упаковка 8 закусок (печиво з шоколадною стружкою)
- 1 упаковка 8 десертів (Фруктовий десерт без додавання цукру Яблуко та Груша)
- 1 Детокс-чайна терапія 14 днів
На його веб-сайті є понад 40 основних страв та кілька сніданків/закусок на вибір, адже якщо одна страва вас не переконує, ви можете змінити її на іншу.
Зверніть увагу, наприклад, на яблучний десерт без додавання цукру, який чудово підходить як десерт чи закуска, має переваги фруктів і гладкий, ідеальний для всіх шлунків. Порада для здоров’я: поділіться компотом зі своїм партнером або другом і поєднуйте його з натуральним йогуртом. Дуже здорове і жорстоке напівзастудне поєднання!
Щодо тажин овець, картоплі з лимоном та оливками, нам дуже сподобалось це типове марокканське та французьке блюдо. Дуже гладка і пікантна одночасно. Він також дуже здоровий, легкий і багатий білком.
Кончіглі з тихоокеанським лососем та шпинатним соусом. Збалансоване блюдо з макаронами з рибою. Це дуже привабливий спосіб їсти синю рибу та овочі з макаронами. Якби не ситість, ти хотів би повторити!
Основи плану Дітбона
Яблучний десерт без додавання цукру з йогуртом
Посуд надходить упакований в захисній атмосфері, яка дозволяє вам не потрібно ставити його в холодильник.
А тепер з промо-кодом HEALTHYDB у вас є знижка 20% на програми на 1, 2 та 3 місяці.
- Новий Lotus Elise Sprint Lotus продовжує свою дієту для схуднення
- Чому немає здорової дієти, яка підходить для всіх
- Пілар Рубіо та всі корисні поради, які ми можемо скопіювати з її раціону під час вагітності
- Найпопулярніші 4 помилки, які всі роблять на дієті Кето
- Олівія Манн дієта для схуднення з високим вмістом жиру