Для вашого організму їжа - це як бензин для автомобіля, тобто як паливо. Що б ви не їли, через кров потрапляє до всіх частин вашого тіла. Це пов’язано з тим, що кожна клітина з ядром має власний метаболізм, для якого вона може засвоювати необхідну енергію за допомогою поживних речовин (білків, жирів, вуглеводів). Цей рівень можна виміряти, він називається рівнем життєвої сили. Це значення покаже вам, чи справді ви правильно харчуєтесь.
Ми всі знаємо, що якщо ми поставимо дизель у бензиновий автомобіль, ми не зможемо зробити жодного мм. Це саме так з їжею, з їжею, скільки поживних речовин ми споживаємо. Даремно ми думаємо, що новітні модні ідеї та підказки можуть бути корисними і добре працювати і для нашої організації, хоча всі ми намагаємось діяти добросовісно. Те, що успішно позбулося 5 кг від подруг, могло призвести до протилежного в іншому тілі, тобто 5 кг можна було “вилікувати”, і ні слова про хвороби та схильність до них. Наше тіло - це досконала «машина», створена природою, тому ми можемо зіпсувати його експериментами.