Поради щодо харчування
Опублікував: Марта Рей 30.12.2020
Марта Рей
Остання публікація Марти Рей (переглянути всі)
- Пекло, щоб бути товстим - 13.01.2021
- У чому різниця між дієтою та світлом? - 12.01.2021
- Як схуднути живіт? - 11.01.2021
Ми повинні бути дуже обережними з дієтою, яку ми вибрали для схуднення, а також з добавками або таблетками для схуднення, які ми приймаємо з тих пір існують небезпечні методи схуднення, які можуть змусити нас більше набирати вагу або ще гірше, піддавати здоров’ю ризик.
Вибір нездорової дієти, але вживання їжі небезпечно неправильна таблетка або харчова добавка набагато небезпечніша Оскільки вони часто приймаються без рецепта, немає реального контролю за здоров’ям продукту, який ми споживаємо, і це може мати тяжкі наслідки для нашого здоров’я або навіть спричинити смерть.
Небажані методи схуднення
Як ми вже вказували днями, не впливають на підшкірний жир і лише спричиняють витік рідини. Це може бути добре в дуже конкретних випадках, коли майже завжди спостерігається затримка рідини внаслідок деяких захворювань нирок, і для цього потрібна допомога, яка допомагає ниркам фільтрувати більше вмісту води з нашого організму, але в нормальних умовах жодній людині не потрібно приймати діуретики.
Вони насправді не корисні, оскільки вода, яка втрачається разом з ними, він відновиться, як тільки ми вип’ємо води з чим вони насправді марні.
Що ще мінеральні солі видаляються (магній і калій) і електроліти разом з водою, яку ми викидаємо що може привести тіло до ситуація неповернення і може спричинити смерть.
Видаляючи хвороби, які вимагають їх використання, за звичайних станів здоров’я справді бувають випадки, коли вони можуть бути корисними, наприклад, у менструальних фазах жінок, коли затримується більше рідини, що може спричинити набряк ніг та дискомфорт у животі, але за умов нормальний вони навряд чи корисні.
Використання проносних засобів для схуднення є досить небезпечно теж. Проносні, єдине, що вони виробляють, це втрата рідини, що може призвести до періодів відновлення при якому спостерігається сильна затримка рідини як захисний засіб нашого тіла, що, як правило, призводить до повторного використання їх для схуднення і, таким чином, потрапляє в замкнуте коло, яке дуже шкодить здоров’ю.
Регулярне вживання проносних препаратів без рецепта і як єдина мета "схуднення" спричиняє набряки, спазми та судоми, спричинені зневодненням та втратою електролітів, що може навіть спричинити серцеві аритмії, нерегулярний пульс та серцеві напади, які може закінчити смерть пацієнта.
Амфетаміни
Вони використовуються в першу чергу тому, що мають дуже потужний аноректичний ефект що повністю забирає апетит, але це неминуче пов'язано з протилежною фазою, коли людина страждає від нестримного голоду ... який закінчується іншою таблеткою ... і так далі замкнене коло з дуже важким виходом. Також у них немає відсутність ліполітичного ефекту при чому вони зовсім не допомагають схуднути. Також на розгляді, вони можуть викликати дуже сильну залежність, яка ускладнює пізніше кинути палити, викликаючи неврологічні, психологічні та серцево-судинні ускладнення.
На ринку є гормональні препарати, які були створені як ліки від ожиріння, але насправді жодне дослідження не показало, що вони насправді є ефективним методом.
Є сполуки, що складаються з гормонів щитовидної залози . Будьте обережні, мова не йде про замісну гормональну терапію, яку слід приймати у разі порушення роботи щитовидної залози.
Ну, цей тип сполук, вони можуть спричинити зміни в роботі щитовидної залози, які в кінцевому підсумку можуть бути хронічними і таким чином викликають у нас хворобу на все життя.
Гормон вагітності. Існує небезпечна дієта, яка поєднує в собі Дуже важливе обмеження калорій - можливість приймати лише 500 калорій на день, що також включає ін’єкцію гормону хоріонічного гонадотропіну людини відомий як гормон вагітності, який організм виробляє, коли вже запліднена яйцеклітина прикріплюється до стінки матки після запліднення.
Мовляв, цю дієту можуть робити і чоловіки, і жінки, і вона обіцяє втрату ваги до трьох кілограмів на тиждень, але також локалізація втрати ваги в стегнах, животі та стегнах, це дуже, дуже небезпечно.
Це ліки, які Його купують через Інтернет, і в 2013 році він прославився тим, що спричинив кілька смертей у всьому світі.
Це 2,4-динітрофенол, який є сильною хімічною речовиною, яку вважали препаратом для схуднення, оскільки він прискорює метаболізм жирів, але є досить токсичним для людини. Основна проблема полягає в кількості, яку він приймає, оскільки наслідки передозування можуть спричинити смерть. На форумах, де вони продаються, вони вже посилаються на їх небезпечні наслідки. Його також використовують культуристи, оскільки він обіцяє збільшити м’язову масу, але особливо підлітки вмирають найбільше у світі через цей небезпечний препарат.
Як можливо, що деякі люди ризикують своїм життям, щоб схуднути?
Якщо ви хочете схуднути, а не можете, віддайте себе в руки експерта, який допоможе вам зрозуміти, в чому полягає ваша проблема, щоб дати вам найбільш відповідне рішення для вас.