Дотепер було добре відомо, що холод є фактором ризику для пацієнтів з високим кров'яним тиском, але нові дослідження також вивчали температуру вдома.

Доктор Джудіт Капочі, доктор філософії, фахівець з гіпертонії та судинного ризику в Центрі Кардіо, підсумувала співвідношення та дії.

Зв'язок між температурою та кров'яним тиском

Згідно з нещодавнім дослідженням, домашня температура може бути новим фактором ризику розвитку підвищеного артеріального тиску. Дослідники з Лондонського університетського коледжу опублікували в журналі "Гіпертонія". опублікував нове дослідження в журналі, головним уроком якого є те, що чим холодніше вдома, тим вищий кров'яний тиск може уникнути.
Раніше дослідження вивчали взаємозв’язок між зовнішньою температурою та кров’яним тиском, але це перше дослідження, яке проводило моніторинг впливу температури в приміщенні.
Англійські експерти детально вивчили дані 4659 людей, які заповнили анкету, а потім взяли медсестру, щоб відвідати їх та виміряти, скільки градусів вони мали у своїй вітальні, а потім перевірити артеріальний тиск. Результати показали, що кожне зниження температури на 1 ° C збільшувало систолічне значення на 0,48 мм рт.ст., а діастолічне - на 0,45 мм рт. Середній артеріальний тиск у тих, хто живе в найхолодніших будинках, становив 126,64/74,54 мм рт.ст., тоді як у тих, хто живе в найтепліших будинках, - 121,12/70,51 мм рт.ст. Іншим важливим висновком є ​​те, що залежність між температурою в приміщенні та кров’яним тиском була сильнішою у тих, хто не рухався регулярно.

Дослідники кажуть, що результати особливо варто розглянути щодо прикордонної гіпертензії, що вказує на стан, при якому існує набагато більший шанс розвитку справжньої гіпертонії. Крім того, може бути доцільним розглянути можливість збільшення дози, призначеної для гіпертонії, тим, хто живе в прохолодних будинках. А яка оптимальна температура? Дослідники не зайняли твердої позиції щодо цього, але рекомендували 21 ° C як мінімум.

застуди

Чому може бути небезпечно холодно на вулиці?

Потрібно знати, що не тільки низькі температури можуть стати кардіологічно небезпечними, але сильний вітер, сніг та дощ можуть також знизити температуру тіла і зробити більшим навантаженням на серцево-судинну систему. З цієї точки зору найбільш схильні до ризику серцеві хворі, діти та люди похилого віку. Це пов’язано з тим, що з віком нашому організму стає все важче підтримувати нормальну температуру, але він стає все менш і менш чутливим до холоду - подвійний ризик для людей похилого віку застудитися. Люди з ішемічною хворобою серця, незалежно від віку, частіше відчувають легший або сильніший біль у грудях на холоді. Згідно з деякими опитуваннями, кількість інфарктів через перевтому також зростає під час холодної зими.

- Коли ми застуджуємось, наші м’язи автоматично напружуються, «тремтять», що може вплинути на підвищення артеріального тиску. Цікаво, що не всі люди впливають на підвищення холодного артеріального тиску і зниження теплого артеріального тиску. Ми не знаємо багато про причину цього. Беручи до уваги всі фактори, в холодну погоду взимку відомим серцевим хворим добре проходити кардіологічне обстеження, навіть без симптомів. У цьому випадку можна виявити, чи не зазнала сердечно-судинна система подальших пошкоджень, ми можемо спостерігати, чи не змінювалася навантажувальна здатність, і, якщо потрібно, ми можемо модифікувати лікування відповідно до результатів - наголошує д-р Джудіт Капочі доктор філософії, фахівець з гіпертонії та судинного ризику в Кардіо-центрі.