Покажчик змісту
Фізичне виховання завжди було пов’язане із терміном здоров’я. Сам Платон або Арістотель вже визначили діяльність у класичній Греції як неодмінний фактор для оздоровлення. Хоча це правда, сьогодні ми знаходимо дещо тривожну реальність з точки зору здоров’я.
Сучасна молодь змінює свої звички, спрямовуючись до сидячої та нездорової поведінки, яка найближчим часом може тривожно збільшити захворювання, спричинені цими новими звичками.
Але ... Що таке здоров'я?
Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) визначає цей термін як повний стан психічного, фізичного та соціального благополуччя, впливає на відсутність хвороби.
Серед фізичних аспектів такі автори, як Рохо-Гонсалес (2003), захищають, що це допомагає контролювати глюкозу, знижує ризик смертності, покращує здатність використовувати жирні кислоти ... На MundoEntrenamiento.com ми вже розглядали безліч корисних ефектів неодноразово такі вправи сприяють нашому здоров’ю.
Ожиріння в ранньому віці вже є соціальною реальністю, і, без сумніву, це одна з найважливіших проблем, яка присутня в сучасному суспільстві. Згідно з деякими дослідженнями, ми можемо стверджувати, що рівень жиру у дітей та підлітків помітно зростає (2).
Фізкультура та здоров’я
З освітньої галузі ми можемо це підтвердити на ранніх стадіях (Початкова та середня освіта) Важливо працювати над змістом, пов’язаним зі здоров’ям, і тим самим прищеплювати звички, які допомагають наблизити нас до активного та здорового способу життя, як спосіб для майбутнього суспільства зменшити існуючі сьогодні проблеми зі здоров'ям (2).
Вчитель фізичного виховання разом із рештою освітньої спільноти повинен працювати рука об руку, щоб ці аспекти закріпились і створили змістовне навчання, яке служить студенту для застосування протягом усього його подальшого життя. В межах району ми завжди повинні заохочувати активність і змусити студентів замислитися над роллю, яку відіграють фізичні вправи у досягненні здорових звичок для життя населення в цілому та молоді зокрема.
Система освіти представляє ідеальне середовище для вирішення цих ситуацій. Однак область фізичного виховання обмежена кількістю та недостатнім тижневим робочим часом. Ми повинні захищати і визнавати важливість теми і таким чином досягти збільшення кількості тижневих годин (5, 6).
Переваги фізичного виховання впливають, як ми вже бачили, на всі аспекти здоров'я: фізичний, психічний, соціальний та афективний, що змушує нас вести кращу якість життя.
Велика кількість експертів стверджує це дієта та зниження фізичної активності є основою проблеми ожиріння в ранньому віці. Зі збільшенням годин цього предмету ми змогли б збільшити робочий час та підвищити обізнаність серед молодих людей, щоб вони створили міцні здорові звички.
Ми не повинні про це забувати сімейне середовище повинно підтримувати фізичну спортивну практику та уникати надмірного захисту, що у багатьох випадках шкодить молоді, роблячи вас більш сидячими та менш підготовленими до майбутньої інтеграції у суспільство.
Наслідуючи таких авторів, як Наварро (3), фізична активність все частіше рекомендується як лікування. Без сумніву, я вважаю, що ми повинні змінити цю концепцію та рекомендувати фізичні вправи як засіб попередження і атакувати проблему змалку.
Покласти основи здорового способу життя наймолодшим та пізніше, закріпити їх через соціальну політику та просування державних спортивних служб, співпрацюючи з навчальними закладами та самою сім'єю.
Державні інвестиції у підготовку професіоналів у цьому секторі (випускників з фізичної активності та спортивних наук) повинні бути спрямовані на зайняття тих робочих місць, для яких вони пройшли підготовку, а не на інших людей, не кваліфікованих для цього. Все це створює втручання і, перш за все, впливає на якість послуг, які повинні отримувати громадяни (4).
Завершення
Отже, фізичне виховання стає необхідним і основним засобом пропаганди активного способу життя, зміцнення здорових звичок для сьогодення та майбутнього молоді.. Вчитель області повинен співпрацювати з освітньою спільнотою, щоб зміцнити цей зміст та забезпечити значуще навчання.
Переваги фізичного виховання більш ніж протилежні у всіх сферах (фізичній, когнітивній, соціальній та афективній), що безпосередньо впливає на здоров'я людини. Тому необхідно збільшувати години фізичного виховання на тиждень, щоб тим самим допомогти у пропаганді нежиттєвого способу життя та закладенні цих здорових основ.
Бібліографія
- Роджо-Гонсалес (2003). Аналіз фізичної активності для здоров’я. На міждисциплінарних зустрічах 14 (5).
- Перес і Тамайо (2008). Фізичне виховання та спорт як основа здорового суспільства майбутнього. Цифровий журнал: Буенос-Айрес.
- Гранада Ферреро І. (2009). Фізичне виховання та здоров’я: аналіз його взаємозв’язків та соціального виміру. Автономний університет Мадрида.
- Терцедор Санчес, П. (2001). Фізична активність, фізичний стан та здоров’я. Ванцолен. Севілья.
- Санчес Банюелос, Ф. (1996), Фізична активність, орієнтована на здоров'я. Мадрид: Справді.
- Гарсія Феррандо, М. (2006). Постмодерність і спорт. Між індивідуалізацією та масовізацією. Мадрид.
Професор фізичного виховання. Закінчив факультет фізичної активності та спорту (УДК). Колегіал: 54066. Закінчив початкову освіту, згадка - фізичне виховання (UEM). Майстер викладацького складу середньої освіти (UDC).