Сливовий сік - одне з найпотужніших природних засобів із великими лікувальними властивостями; він виділяється своєю перевагою для боротьби із запорами, гіпертонією, діабетом та імпотенцією

Один з найвидатніші стовпи в поточній тенденції здоровий - це споживання напоїв природне зцілення, які вважаються великим союзником для оздоровлення Y бій нескінченний з нездужання.

соку

Ви, мабуть, маєте відношення до сливовий сік як один із сбезпомилкові звичаї з бабусі та дідусі, багато в чому тому, що він популярний тим, що є одним із найкращі засоби проти нього запор. Однак цього напою повно терапевтичні властивості серед яких виділяється як надзвичайний союзник для вдосконалення Росії травна, печінкова, ниркова функції і якби цього було недостатньо, це ефективно лікувати діабет, імпотенція та гіпертонія. Знайте все, що його споживання може зробити для вашого здоров'я Це стане одним з ваших улюблених засобів!

Цілющі переваги соку з чорносливу:

1. Найкращий союзник травної системи

Один з якості Найвідоміший із цього соку завдяки йому надзвичайна сила проносне; Це пов'язано з високим вмістом клітковини, що забезпечується чорнослив, з яких його внесок у розчинні волокна в межах якого пектин, геміцелюлоза, целюлоза та лігнін. Цей внесок у Розчинна клітковина служить для прискорення кишковий транзит, збільшує розмір стільця і кількість евакуації. Додатково чорнослив природним чином містять тип цукру, який називається сорбіт, що працює як a чудове проносне здебільшого тому, що цього не вдається засвоюється організмом, має особливість перебування в товста кишка і приваблює більше води в кал (через це він пом'якшує їх і полегшує дефекацію).

2. Ідеальний засіб для боротьби з анемією

сливовий сік містить значну вміст заліза, Тому він є цінним союзником для тих, хто страждає анемія, харчові дефіцити і навіть тих, хто дотримується дієти веганські або вегетаріанські. Однією з головних рекомендацій різних дієтологів є доповнити споживання заліза з продукти, багаті вітаміном С, оскільки це значно покращує поглинання цього мінералу; однак чорнослив чудові, оскільки вони також містять хороший внесок у вітамін С. Таким чином, вони виявляються надзвичайною їжею для збільшення здатність поглинати залізо, збільшити вироблення еритроцитів, вдосконалити тираж та оксигенація.

3. Знижує гіпертонію і є добрим союзником серця

Ваш чудовий внесок у необхідні поживні речовини v-подібнийітаміни, мінерали, антиоксиданти та клітковина, конкретно його видатний внесок у калій робить його чудовим союзником для збереження високий рівень артеріального тиску, він має здатність регулювати його природним шляхом. При цьому їх потужні антиоксиданти мають можливість захистити нас від серцеві захворювання Y зупинити окислення з поганий холестерин "LDL". Ще одна його чеснота також міститься в його вмісті в речовині, яка називається пропанової кислоти який має здатність інгібувати a фермент (HMG-CoA редуктаза), що бере участь у створенні холестерин в печінці.

4. Прискорює обмін речовин і допомагає усунути зайву вагу

високий вміст клітковини з чорнослив доповнюється їх сечогінні та проносні властивості, тому є a хороший природний засіб видалити рідини, що затримуються в організмі, токсини і всілякі шкідливі матеріали які залишаються в травний тракт. Через це його вживання рекомендується людям, які страждають порушення в роботі кишечника як у випадку з коліт, прискорює обмін речовин і сприяє втрата ваги.

5. Врівноважує рівень цукру в крові

Сік чорносливу є солодке та ситне, однак це їжа, яка не викликає різке підвищення рівня цукру Це багато в чому пояснюється високим вмістом у Росії клітковина, фруктоза та сорбіт. Зокрема, його цінний внесок у Розчинна клітковина є великим союзником для сповільнити поглинання цукру, збільшує чутливість до інсуліну і відіграє хорошу роль у профілактика діабету.

6. Хороший союзник сексуального здоров'я чоловіків

Різні дослідження показують це чорнослив мати чесноту стимулюють лібідо і викликають збудження. Ця велика чеснота завдяки своєму змісту в аргінін, відомий амінокислота який має здатність посилити статевий потяг і боротися з імпотенція.