Серед жіночих журналів ми можемо спостерігати, скільки жіночих журналів має стільки помилкових уявлень про дієти. У світі стільки дієт, скільки питань. Як ви гадаєте, наскільки ви зможете їм повірити після цього? Чи є сенс продовжувати їх приймати? Я залишаю вам відповідь, бо не можу сказати вам, у що ви вірите, але, можливо, я можу допомогти вам уникнути того, що читаєте жіночі журнали.
Чому неправильні уявлення про дієти так популярні?
Почнемо з того, чому так багато втрати ваги? По-перше, якби всі завжди говорили одне і те ж, у цьому не було б ніякого бізнесу. Ніхто не міг продати стільки примірників, як раніше. Тому вони завжди вигадують щось нове, але вже нікого не цікавить, є основа для реальності чи ні. Ось чому в першу чергу існують помилкові уявлення про схуднення. Досить трохи змінити те, що описано в статтях попереднього журналу, і люди вже поспішають. Тепер ви можете запитати, у чому я кращий, оскільки я також пишу про дієти та схуднення, так? Для мене це відрізняється тим, що існує метод схуднення, який я представляю, і я лише пишу та даю поради, незважаючи на це, але сама тема схуднення та дієти така різноманітна, що завжди є про що написати.
Яких помилок на дієтах слід уникати?
У наш час існує багато методів, коли кажуть, їжте це, пийте, і за тиждень ви можете схуднути на 3-10 фунтів. Ці помилкові уявлення про втрату ваги є найгіршими, оскільки вони будуть величезною надією і будуть настільки ж невтішними, як і не можна стільки втратити за такий короткий час. Коли ви бачите, що вони обіцяють більше 1 фунта на тиждень, це все підробка. Можливо, ви схудли з ним, але ви точно наберете вагу назад. Методи придушення голоду, очищення кишечника, сечогінні, проносні, засоби для травлення тощо є помилковими уявленнями для схуднення. Вони написані, тому що всі хочуть швидко схуднути таємно, ВСІ. І всі спокушаються, коли чують ці 5 фунтів на тиждень. Ці дієти лише спростять ваш гаманець, але в довгостроковій перспективі ви можете бути більше. Існує приказка, що ходи повільно, чим довше почуваєшся. Це буквально вірно для схуднення.
27 Дієтичний список
Ви не знаєте, що їсти під час дієти?
Ви також постійно голодні?
Вам теж не хочеться жити на салаті?
Завантажте наш безкоштовний матеріал! Куди відправити?