Гінекологи лікують нерегулярні менструації, особливо якщо вони супроводжуються проблемами з
кровотеча, наприклад, якщо воно не відбувалося протягом тривалого часу, а потім супроводжується дуже сильним і тривалим
кровотеча. Великі крововтрати піддають жінку великому ризику.
У багатьох випадках нерегулярні менструації лікуються гормональною контрацепцією,
який отримує тіло під контролем і викликає штучний цикл. На жаль, це рішення підходить не всім
жінки. Однак цикл можна виправити іншими способами. Якщо ви не з тих людей, які цим займаються
проблема зі здоров’ям, вам слід подумати і про інші аспекти, які стосуються
цикл мають ефект.
Якщо ви страждаєте іншими, особливо хронічними захворюваннями, і ви також приймаєте відповідні ліки, це може бути
також впливають на ваш цикл. Крім того, відомо, що вага занадто низький або занадто високий
нерегулярні або навіть відсутні менструації дуже важливі. Фізичні та психічні
навантаження можуть розсіяти ваш цикл. Ви не переживаєте нині напруженого періоду, наповненого стресом, складного
стосунки чи навантаження на роботі? Відсутність сну, відпочинку та розслаблення може зробити ваш цикл
і вам знадобиться кілька місяців, щоб ви повернули рівновагу.
Ваша зброя
Рефлексологічний масаж стоп
Масажуйте ноги протягом декількох хвилин перед сном протягом декількох тижнів. Круговими рухами
стимулювати точки в районі сховища. Масаж сприятливо впливає на гормональний ритм.
Алхимілка звичайна вважалася чудодійною рослиною в німецьких племен. Один
чайну ложку трави залийте гарячою, але не киплячою водою, і дайте їй настоятися протягом п’яти-десяти хвилин.
Почніть за десять днів до початку менструації і випивайте півлітра чаю на день. Алхімілка зробить в
ваш розпорошений системний порядок.
Спробуйте вправу, відому своїм розслаблюючим ефектом. Знімає напругу в нижній частині хребта
а завдяки руху правильного дихання стимулює роботу внутрішніх органів та низу живота.