Дослідники з США виявили, що нерегулярні менструації пов’язані з підвищеним ризиком хронічних захворювань.

Жінки, які мають нерегулярні місячні вони мали б більший ризик з Вмирати молодь. Про це повідомляє недавнє дослідження дослідників із США.

Нормальний цикл відбувається в середньому кожні 28 днів. Однак експерти стверджують, що лише п'ятнадцять відсотків жінок відповідають цьому параметру.

Правило є унікальним для кожного тіла і має свої ритми. Якщо у вас від 21 до 35 днів і триває від двох до семи днів, це регулярно.

місячні

Пам’ятайте, що протягом перших років після початку менструації поширені тривалі цикли. Однак з часом вони, як правило, вкорочуються.

ви менструальний період він може тривати приблизно однаково кожного місяця, бути легким або важким, болючим або безболісним, довгим або коротким. Це вважаються "нормальними" умовами.

Щоб правило розглядалося як нерегулярні, повинен відповідати наступним:

  • Виникає кожні 38, 40 або 60 днів - олігоменорея
  • Може не прийти протягом декількох місяців - аменорея

Фактори, що впливають на це, різноманітні і варіюються від емоційних до фізичних розладів.

Які причини нерегулярних менструацій?

нерегулярні місячні це має кілька причин. Серед найбільш важливих:

Чи збільшує нерегулярний менструальний цикл ризик смерті молодих?

Тепер ви знаєте, що багато факторів можуть спричинити менструальний період бути нерегулярні. Однак чому б це зростало ризики з помри молодим?

На думку дослідників із США, ненормальне правило може спричинити серцево-судинні захворювання.

Це було зроблено під час вивчення даних майже 80 тисяч жінок у пременопаузі протягом 20 років.

На думку експертів, наявність нерегулярні місячні неухильно збільшувати ризик з Вмирати До 70 років!

Загалом це пов’язано зі схильністю до розвитку основних хронічних захворювань; між ними:

  • Рак яєчників
  • Ішемічна хвороба серця
  • Діабет 2 типу
  • Проблеми з психічним здоров’ям

Дослідники врахували інші фактори для свого дослідження:

  • Вік
  • Вага
  • Спосіб життя
  • Сімейна історія хвороби

Жінки, які повідомили, що мають нерегулярні місячні мали вищі показники смертності, ніж ті, хто повідомляв про регулярні цикли в тих самих вікових діапазонах.

Подібним чином учасники з періодами кожні 40 днів і більше частіше помирали передчасно. Це, на відміну від тих, що мали кожні 26 або 31 день.

Ці взаємозв'язки були найсильнішими щодо смертності від серцево-судинних захворювань. Навіть вище таких серйозних станів, як рак.

Дослідники рекомендують стежити за нерегулярними менструаціями

Не визначено, що нерегулярні місячні збільшити ризики з Вмирати молодий.

Дослідники заявили, що їхні висновки мають обмеження. Оскільки це спостережне дослідження, причину передчасної смерті встановити неможливо.

Однак експерти зазначили, що можливий зв'язок із зміненим гормональним середовищем можна оцінити.

Для вчених необхідно, щоб медичні картки жінок включали характеристики їх менструальний період протягом усього репродуктивного життя.

Згідно з їх висновками, правило слід розглядати як додатковий життєво важливий ознака при оцінці загального стану здоров'я пацієнта.

Чи можна лікувати нерегулярні місячні?

У деяких випадках нерегулярні місячні можна лікувати за допомогою професіонала.

Багато жінок отримують рецепти, які передбачають використання протизаплідних таблеток для регулювання свого циклу.

Також лікування харчового розладу також може допомогти. Однак деякі порушення менструального циклу за ними не можна доглядати чи запобігати.

Якщо ви стурбовані своїм період, враховувати такі аспекти кожного місяця:

Дата закінчення. Це допоможе вам точно знати, скільки триває менструація. Це навіть дозволить вам записувати, якщо воно довше або коротше звичайного.

Потік. Щільність потоку дуже важлива. Іноді він може бути світлішим або щільнішим, ніж зазвичай. Перевірте, як часто слід міняти рушник або гігієнічну прокладку. Також зверніть увагу на випадок, якщо ви викинете тромб.

Аномальна кровотеча Це відбувається переважно між періоди і дуже важливо, щоб ви його зареєстрували.

Біль. Почуття невеликого болю є загальним явищем. Однак зверніть увагу, якщо ви відчуваєте, що воно інтенсивніше звичайного.

Зміни. Важливо, щоб ви навчилися розрізняти, якщо ваш менструальний період це впливає на ваш настрій або поведінку. Це дозволить вам виявити, що впливає на ваші зміни.

Коли звертатися до лікаря при нерегулярних менструаціях?

нерегулярні місячні його слід контролювати, щоб вчасно з’ясувати, чи є за цим серйозні розлади. Тому зверніться до лікаря у таких випадках:

  • Ваша менструація раптово припиняється більше ніж на 90 днів
  • Ваша менструація стала нерегулярною після того, як ви були дуже впорядкованими
  • Кровотеча триває більше семи днів
  • Ви кровите більше, ніж зазвичай, і вам слід міняти санітарний захист кожні одну-дві години
  • Між менструальним періодом не менше 21 або більше 35 днів
  • У вас кровотеча між менструаціями
  • Ви страждаєте сильним болем під час циклу
  • Ви отримуєте жар і відчуваєте загальне нездужання після використання тампонів

Якщо у вас є сумніви щодо вашого період менструальні, не соромтеся звертатися за порадою до гінеколога. Пам’ятайте, що ваше здоров’я є найважливішим.

З інформацією від The ​​Sun, клініки Майо та лабораторій Niam