Учасники американської версії програми "Найбільший невдаха" вправи у нескінченному басейні, обладнаному двома доріжками для плавання з регульованим потоком води та двома водними доріжками.

найбільший

Нескінченний басейн забезпечує ідеальне середовище для вправ учасників завдяки плаваючим властивостям води, які дозволяють їм тренуватися, не зазнаючи постійного впливу вправ на сушу. Для деяких учасників із вагою більше 225 кг можливість виконувати тренування високої інтенсивності в невагомій обстановці дозволяє їм спалювати калорії та зменшувати ризик отримання травм.

Наявність водної бігової доріжки зі змінною швидкістю у поєднанні з потоком опору дозволяє учасникам змінювати інтенсивність тренувань та контролювати свій щоденний прогрес. Зі збільшенням їх аеробної здатності вони можуть збільшувати швидкість бігової доріжки, швидкість потоку води або те й інше.

Плавання - майже ідеальна вправа. Він використовує всі групи м’язів багаторазово та ритмічно, зміцнюючи та створюючи опір без зносу. Плавання вправляє серце, покращує кровообіг, тонізує м’язи та допомагає при схудненні. Чергуючи вправи на ходьбу, біг та плавання в нескінченному басейні, учасники отримують комплексне тренування, яке особливо корисне на ранніх етапах програми схуднення, оскільки вправи на суші можуть бути важкими.

Багато пар так насолоджуються басейном, що часто використовують його у вільний час, щоб більше схуднути і відновитись після важких занять у тренажерному залі.

З 1988 року «Нескінченний басейн» допоміг тисячам людей схуднути та підтримувати форму, роблячи гострим плавання та фізичні вправи&aoacute;тики як частина вашої повсякденної рутини. Запитуйте більше інформації та переконайтесь, як регулярні заняття плаванням в приватному житті та комфорті вашого будинку покращать ваш загальний рівень добробуту.

Телевізійне шоу "Найбільший невдаха" стало світовим успіхом і транслювалось у більш ніж 90 країнах світу з моменту дебюту в 2004 році. "Найбільший невдаха" перетворилося на окремий бренд здоров'я та оздоровлення з продуктів, натхненних програмою та затверджені його лікарями та експертами.